†30代の底力† やれば出来る!! へのコメント(No.108

  • No.108 deco

    P02A

    10/02/14 09:21:01

    おはよう

    計測結果

    40.7㎏/16.7%/筋肉率29.8%

    ウエスト 59.8㎝
    下腹 72㎝
    ヒップ 79㎝
    太もも 45.4㎝
    フクラハギ 30.7㎝
    足首 19.4㎝

    昨日はチョコ爆食いしました&#x{11:F9C7};

    久しぶりに鏡で後ろ姿を見たら…背中の筋肉が逞しくてビックリ&#x{11:F999};全然女らしくねぇ&#x{11:F9FC};と思いました

    下半身はなかなか細くなりませんが地道にストレッチ頑張ります( ̄▽ ̄)b

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