• No.5 醜ブタちゃん

    W61PT

    09/09/10 22:03:59

    今朝69.4kg&#x{12:F64E};
    生理前で便秘気味&#x{12:F7F5};
    増えてってるよ&#x{12:F3EF};&#x{12:F3EF};

    朝&#x{12:F76E};フレンチトースト
    昼&#x{12:F76E};ご飯、コーンスープ、いりこの佃煮
    間食&#x{12:F76E};煎餅
    夜&#x{12:F76E};豆腐、まめ唐揚げ、野菜炒め、キノコ炒め、いりこの佃煮

    運動&#x{12:F76E};ウエスト8×4、二の腕8×4、太もも8×4、ヒップアップ8×4

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