体重増加‥減らすのは無理?

匿名

W53H

09/06/16 13:32:13

普通に生活しているのに増えるばかりです(T_T)
現在6ヶ月で+6キロです。
間食控えて飲み物も水やお茶、夜ご飯も六時前に食べて1日1時間歩いたりしても翌日増えてます‥
正直イライラして絶食してやろうかとも思ってしまいます(T_T)
体重減らすのは考えず現状維持につとめるしかないですかね?

コメント

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  • No.6

    W53H

    09/06/16 15:49:58

    レスありがとうございますm(_ _)mあんまり増えると出産の時も大変だと聞いたので心配で(>_<)
    ご飯は子供茶碗に一杯です
    カロリーはあんまり考えず食べてました(T_T)夜中お腹すいて起きたりした時も食べずにいるのに‥体質なのかな(>_<)
    やっぱりたまにでも間食もダメですよね‥
    1ヶ月で3キロ増えたので次の検診で注意されそうな気がします

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