睡眠導入剤が足りない。 へのコメント(No.3

  • No.3

    F705i

    09/04/18 23:27:06

    レスありがとうございます。

    飲まないと眠れないんです。

    今日ドリエルで明日マイスリーの方がいいでしょうか。ドリエルで眠れるか分からないし、仕事の前日は寝られないと辛いですよね。

コメント

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返信コメント

  • No.7 私も

    W53T

    09/04/18 23:40:56

    >>3
    ここ何年も飲み続けていて飲まないと眠れなかったんだけど、二人目が欲しくて休みの前日から段々と断薬始めて薬が少なくても眠れるようになってきたら取りあえず飲まないで寝てみるを繰り返したらこの一か月薬飲まなくて寝れるようになったよ。多分飲まなきゃ寝れない!って思いこんでたんだと思う。一度薬無しで寝れたら、私眠れるじゃん!って思って。主も思いこんでる部分ない?一生薬飲まなきゃ寝れないなんてキツくない?少しずつでも辞めれたらいいね。長々とごめんね。

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