まずはビールに枝豆(笑)
茄子の煮浸し
きゅうり浅漬け
コロッケ
味噌汁　具材は考え中です

もやしの肉巻き ポン酢で
切り干し大根のカレー煮
大葉の天ぷら
じゃがいも丸揚げ
きゅうり一本漬け
冷奴

寿司！

ダルいから寿司買ってきた。

餃子の王将
餃子とビール

焼売
サラダ
野菜炒め
冷奴

オムライス
チキンカツ
野菜コンソメスープ
グリーンサラダ

ナスのミートグラタン
コールスローサラダ
スパサラダ(和風)
人参のコンソメスープ
ガーリックトースト(フランスパン)

私はガーリックライスが食べたかったけど、多数決でパン。。。

チャーハン
焼き餃子
甘辛唐揚げ
サラダ

親子丼のみ

オクラの梅和え
シシトウの炒め煮
こんにゃくの煮物
豚肉の照り焼き

ビーフカレー
きゅうりの浅漬け
お好み焼き風

チキンカツ
酢の物
冷奴
サラダ
味噌汁

ノンフライチキンカツ
↑余った鶏皮とナスピーマンの味噌炒め
蕎麦ときゅうりの酢の物
レタス
大根人参しめじの味噌汁
ご飯

鰈の煮付け
ゴーヤチャンプル
ポテトサラダ
煮卵
具沢山味噌汁
ごはん

つけ麺　焼豚トッピング
コロッケ
とり天
鮭

和風おろしハンバーグ
肉じゃが
千キャベサラダ
ご飯

焼きそば
餃子
牛丼
煮物

家族それぞれの食べたいもの作ったからおかなしな晩御飯

ハンバーグ
トマトの上にオニオンスライスと鰹節
ほうれん草おひたし
マカロニサラダ
枝豆
だし巻き卵 大根おろし

ハンバーグ
ポテトサラダ
野菜スープ
麦ごはん
ゴーヤの甘酢漬け

焼き鮭
庭で取れたキュウリとミニトマトのツナ和え
ナスの素揚げ(昼の残り)
茹でオクラ
キュウリの浅漬け
ミニトマト

鰻の蒲焼き
煮物
冷奴
味噌汁

綿菓子コロッケ黒糖クレープ豆腐ドーナツ焼き鳥フランクフルトかき氷ラムネ

ガパオライス
生春巻き

海鮮丼(ネギトロ、マグロ、サーモン、鯵、大葉)
わかめと豆腐、油揚げの味噌汁

マックのハッピーセット×2
そろそろ出かけるか

とんこつラーメン(もやし炒めﾁｬｰｼｭｰねぎ)
厚揚げをくり抜いてツナとチーズを混ぜたのをつめて、チーズをのせてやくやつ。
ミニおにぎり

今日は疲れたからこれで。

ヒラメ刺身
ヒラメあら汁
ビール

でっかい天然ヒラメ貰ったから、スーパーで捌いてもらったら2千円もした(Ｔ＿Ｔ)

今日は旦那もこどもたちもいないから、1人だからこれだけ。

ざるそば
納豆巻き
冷やしトマト

ピーマンの肉詰め
冷奴
焼きナス
千切りキャベツとしょうが焼き
おみそ汁

海老、イカ、ナス、ﾔﾝｸﾞｺｰﾝ、ピーマンの天丼
サーモン、マグロ、イカの刺身
豆腐わかめネギの味噌汁
きゅうりの漬け物
適当すぎる･･･

鰈の煮付け
白菜ときゅうりのゆかり和え
味噌汁
ご飯
デラウェア

餃子メンチカツ
回鍋肉
きんぴらごぼう
サラダ

豆腐ハンバーグ
オムライス
サラダ(レタス キャベツ きゅうり 枝豆
コーン ブロッコリー 人参)
↑ワンプレート
かぼちゃのポタージュ
スイカシャーベット

週末は冷蔵庫の整理～

スペアリブ煮込み
ゴーヤチャンプル
肉巻きアスパラ
おにぎり明太子、紫蘇味噌、梅
お味噌汁

アスパラとモモ肉のガーリックバター炒め
豚バラとキャベツの生姜煮
モロヘイヤ叩いたの
大根の味噌汁
そば茶ご飯

とりあえず肉肉になったけど、冷蔵庫処理（笑）

ごちそうさまでしたー

>>104626

くじら？！

ブリ照り
ピーマン、もやし、鳥挽肉の餡掛け
なめこ、豆腐の味噌汁
後は

・くじら、なす、玉ねぎの味噌汁
・わかめ、おくら、きゅうり、玉ねぎのポン酢あえ
・ポテトサラダ
・カツ煮
・ボロネーゼパスタ(ごはんの量が足りないようなのでレトルトを追加)
・残り物のカレー
・漬物

おなかへった！！

ミートドリア
チョレギサラダ
大根サラダ

あとは残り物の練り物厚揚げの煮物
天ぷら

カレイの唐揚げ
切り干し大根
ササミとブロッコリーのにんにく炒め
やっこ(きゅうりの千切りのせ)
味噌汁(小松菜ナス)
ご飯

お店のメンチ、蟹クリームロッケ、ちくわの磯辺揚げ
サラスパ
いかそうめん
きゅうりの浅漬け

子供達が実家に行ってて旦那と私しかいないから、手抜き献立。

赤飯
サバの味噌煮
酢の物
味噌汁
入院食

焼き魚
芋の天ぷら
大根干し
焼茄子に甘味噌乗せて食べるやつ
素麺のお汁

筍、豚バラ、糸コンの炒め煮
セブンのチーズインハンバーグ
サラダ
もやしと揚げの味噌汁
きゅうりの浅漬け
シャインマスカット

ポークカレー
サラダ
パイナップル

カレー
カプレーゼ

甘エビ刺身
うなぎ
浜焼各種
ぎばさ煮
ポテトサラダ
なすとしその味噌炒め
エビのあたまの味噌汁
漬物いろいろ


お客さんが来ているので…。

旦那は回鍋肉
こどもたちはカレー
私はお好み焼き。

あとサラダとたくさん作ったコロッケ。

みんな食べたいものがバラバラだとこうなる。