レコ&#x{11:F9EB};ダイ

匿名

めい

SH905iTV

09/02/16 10:07:21

******目標 45キロ******
☆start 52キロ
☆目標まで頑張れる人!!
一緒に頑張ろう♪

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.171 芽衣子

    SH905iTV

    09/04/09 12:38:00

    野菜が無いf^_^;

  • No.172 芽衣子

    SH905iTV

    09/04/09 18:28:57

    豆腐・明太子
    ほうれん草・じゃこ
    味噌汁
    さつまいも

  • No.173 芽衣子

    SH905iTV

    09/04/10 08:43:21

    コーヒー
    さつまいも
    ヨーグルト
    ドーナツ

  • No.174 芽衣子

    SH905iTV

    09/04/10 12:41:40

    ほうれん草にクリームソースとチーズのせて焼いたやつ
    納豆
    パン
    野菜ジュース

  • No.175 芽衣子

    SH905iTV

    09/04/10 18:44:53

    きのことソーセージ
    ブロッコリー
    里芋に砂糖ときな粉かけたやつ
    4時くらいに珈琲

  • 広告
  • No.176 芽衣子

    SH905iTV

    09/04/11 12:17:35

    51.8キロ
    あさ
    バナナ・ドーナツ

    ひる
    マカロニグラタン

  • No.184 芽衣子

    SH905iTV

    09/04/15 11:54:16

    ちらし寿司・ほうれん草・さんま・苺

  • No.188 芽衣子

    SH905iTV

    09/04/16 11:57:20

    おひる
    うどん・ほうれん草
    厚揚げ(にく味噌)
    オレンジ半分

  • No.190 芽衣子

    SH905iTV

    09/04/16 17:13:14

    よる
    もやしとか野菜
    厚揚げ
    ごはん

  • No.192 芽衣子

    SH905iTV

    09/04/17 13:01:27

    ひる
    うどん半玉(大根おろし・きのこ・ねぎ)
    ソーセージ2本
    デコポン半分

  • No.195 芽衣子

    SH905iTV

    09/04/21 13:43:33

    カップヌードル ライト
    ブロッコリー

  • No.201 芽衣子

    SH905iTV

    09/06/05 16:37:03

    かなりサボってるし…。
    再開!!

  • No.202 芽衣子

    SH905iTV

    09/06/06 18:26:23

    あさ トースト
    ひる 唐揚げ弁当

  • No.203 芽衣子

    SH905iTV

    09/06/07 12:04:54

    あさ トースト

    ひる

  • No.205 芽衣子

    SH905iTV

    09/06/07 18:12:45

    こんにちは&#x{11:F99F};一緒に頑張ろう&#x{11:F9A7};41キロうらやましいなぁ&#x{11:F995};

    既にリバったので始めからです&#x{11:F9C7};

  • No.209 芽衣子

    SH905iTV

    09/06/08 10:22:21

    プレートだと洗い物が少なくなってラクだよ&#x{11:F9A0};

    現在
    52.6キロ(スタートより…)
    太もも 52㎝ヤバ…

  • No.214 芽衣子

    SH905iTV

    09/06/09 14:18:46

    このムチムチがいいよね&#x{11:F9CF};

    ちょっと出かけてたからお昼遅くなっちゃた&#x{11:F9AB};

  • No.216 芽衣子

    SH905iTV

    09/06/09 20:20:46

    かなりの頻度で、かぼちゃ食べてるよ&#x{11:F9C7};子供が好きだから&#x{11:F9AB};蒸したのが好きらしくて&#x{11:F995};だからラクちん&#x{11:F9A0};

  • No.222 ∞うさこ∞

    W53SA

    09/06/10 19:02:04

    めいサンも最近ガードル始めたんだぁ&#x{12:F37E};しないよりはマシだょね。病院行ってたんだ&#x{12:F352};風邪とか&#x{12:F65B};
    ケーキって程じゃないけど簡単に作れたょ。最近お菓子作りハマってて&#x{12:F378};ダイエットできてないじゃん、みたいな(笑)
    間食&#x{12:F3F2};チョコケーキ1切れ・ビワ

  • No.228 芽衣子

    SH905iTV

    09/06/11 18:28:01

    ごはんの量を控えようと思てるんだけど、今日は結局量らなかった&#x{11:F9C7};
    お菓子をなるべく食べない様にって感じ…かなり、ゆるいダイエットだね(笑)
    うさこさんはどんなダイエットしてるのかな&#x{11:F9A8};

    よる

  • No.232 芽衣子

    SH905iTV

    09/06/12 12:20:31


    おひる トースト+

  • No.238 ∞うさこ∞

    W53SA

    09/06/13 11:08:02

    &#x{12:F378};シュークリーム&#x{12:F378};
    形はイマイチだけど、まぁまぁおいしかった&#x{12:F3EE};

  • No.249 芽衣子

    SH905iTV

    09/06/15 12:42:17

    おひる トースト+

  • No.263 芽衣子

    SH905iTV

    09/06/17 17:41:39

    何買おうか見てて、あんまり好きなのが無くて、ゴシップス・プレスって言うの買ってきた&#x{11:F9A0};超ペラペラのやつ(笑)
    よる

  • No.265 芽衣子

    SH905iTV

    09/06/18 08:28:44

    あさ トースト
    体重変化なし…&#x{11:F9D1};
    雑誌はこんな感じのだよ&#x{11:F9A0};

  • No.268 芽衣子

    SH905iTV

    09/06/18 21:46:54

    今日も暑かった&#x{11:F9AB};
    昼から散歩に行ったよ&#x{11:F9F4};
    梅雨入りしたから、お天気のいい日はなるべく外に出ないとと思って&#x{11:F9C7};
    よる

  • No.319 芽衣子

    SH905iTV

    09/06/30 08:46:22

    何で&#x{11:F9D2};実家に帰った時に食べ過ぎたけど、それ以外は気をつけてるのに…かなり増えてる&#x{11:F9A5};52.5キロ
    どうダイエットしていったらいいんだろ…便秘だからかな&#x{11:F9D0};毎回、一週間とか余裕で無いし&#x{11:F9AC};
    あさ、トースト
    また雑誌出てたから買ってきた&#x{11:F9A0};これを目標に頑張るよ&#x{11:F9FA};

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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