レコ&#x{11:F9EB};ダイ

匿名

めい

SH905iTV

09/02/16 10:07:21

******目標 45キロ******
☆start 52キロ
☆目標まで頑張れる人!!
一緒に頑張ろう♪

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.1 めい

    SH905iTV

    09/02/16 10:13:20

    あさ
    カボチャ・スティックパン

    半年くらい(夏までに)で目標達成できたらいいなぁ*

  • No.3 めい

    SH905iTV

    09/02/16 11:21:02

    ぜひぜひ!!一緒に頑張りましょうo(^-^)o
    目標は何キロか決まってるのかな?
    お昼は何にしよう…

  • No.5 めい

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    09/02/16 12:58:48

    ムチムチさんも一緒に頑張りましょう!!(^0^)/
    めいも食事制限で頑張るつもり♪運動が苦手だよ…でも、そのうち運動も平行してしようかな?と☆ある程度減るとなかなか減らなくなっちゃうしね(>_<)

    おひる
    キャベツシーチキンのサラダ・納豆少し・唐揚げ1つ・ごはん

  • No.9 めい

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    09/02/16 18:33:30

    ぁゅサンも一緒に頑張ろう♪
    めいは、朝の何も食べて無い状態で体重測定してるよ(^_^)夜、食べてからだとショックうけちゃうからw(゚o゚)w
    よる
    シーチキンとキャベツのサラダ・餃子3こ・ごはん

  • No.13 めい

    SH905iTV

    09/02/17 08:01:01

    おはよー(^0^)/
    そんなに食べたつもり無いのに増えてるよ…52.8キロ

    あさ
    ヨーグルト・玄米ブラン3マイ

  • 広告
  • No.16 めい

    SH905iTV

    09/02/17 13:52:56

    ぁゅサン+5キロってスゴイね!
    w(゚o゚)w
    ムチムチサン!めいは、もっと増えちゃったよ…これだけ増えても、赤ちゃんは少し小さめ(?)だったから、めいばっかり栄養とってたのかも(ーー;)ウチにも、もうすぐ2ヶ月の赤ちゃんが居るよ☆
    おひる
    白菜・餃子3こ・大根サラダ・明太子すこし・ごはん

  • No.20 めい

    SH905iTV

    09/02/17 21:14:23

    ぁゅサンもムチムチさんも母乳育児なんだ☆体重の減りが早いって聞くけど、お腹がすくもんね(>_<)
    めいはミルクなんだよねゞゥチ♂だよ☆ずっと抱っこだとチト辛いね´Å`
    よる
    お好み焼き・サラダ

  • No.22 めい

    SH905iTV

    09/02/18 07:46:08

    なんで?!増えてる…53キロ
    ムチムチさんは昨日寝れたかな??
    昼によく寝たら、夜寝てくれるか不安になるよね(>_<)
    あさ
    バナナ・メープルデニッシュ

  • No.24 めい

    SH905iTV

    09/02/18 14:11:37

    ゥチも、1ヶ月過ぎた位から結構ー夜は寝てくれる様になったよ(^_^)
    夜は何回くらい起きるの?
    ひる
    鶏肉・小松菜と厚揚げの煮物・味噌汁・ごはん・おにぎり煎餅2まい

  • No.26 めい

    SH905iTV

    09/02/18 20:43:17

    一緒だ(^^)ウチも2回だよ☆寝てくれる様になったら少しはラクだよね*
    よる
    タラモサラダ・サラダ・そば・リンゴ
    おやつに、小さいマロンケーキ・ホットケーキ少し

  • No.28 めい

    SH905iTV

    09/02/19 08:45:32

    53キロ
    一時間おきなんて大変だったね(>_<)ゥチの上の子供がそんな感じだった。寝れないって辛いよね…(+_+)
    あさ
    バナナ・ヨーグルト・メープルデニッシュ・スティックパン
    最近、体重が全然減らないけど停滞期(?)なのかな…産んでスグみたいにはなかなか減らないよねぇ
    でも頑張ろー(´×`)!!

  • No.30 めい

    SH905iTV

    09/02/19 13:09:31

    運動も平行してかないとダメかなぁ(*_*) 運動は何が効果的なんだろ~。ムチムチさん何かいいの知ってる??まだ、ハードなのは体力的に持たないや(ーー;)
    骨盤回すやつ(?)
    してみようかな☆
    ひる
    小松菜と厚揚げの煮物・サラダ・鶏ささみ・明太子・ごはん

  • No.32 めい

    SH905iTV

    09/02/19 18:36:46

    ゆっくりお風呂入りたいねーひとりで二人入れるから、なかなかゆっくり入れないよ(>_<)
    寝たまま出来るのがいいね(^^)
    よる
    鶏ささみ・サラダ・味噌汁・ごはん
    今日は結局運動できなかった(ーー;) 夜、出来る時間あったら少しでもしようかな☆

  • No.35 めい

    SH905iTV

    09/02/20 09:53:57

    おはよー♪
    普通のお風呂で慣れると、ベビーバスより入れやすいと思うよ☆
    Coffee好きなんだ?(^^)
    めいはドリップCoffeeだと、お腹があんまり空かなくなる(?)んだーめいだけかな?ラクだからと思ってインスタントにすると全然ダメだったんだよね(>_<)
    52.8キロ
    あさ
    ヨーグルト・バナナ・メープルデニッシュ

  • No.37 めい

    SH905iTV

    09/02/20 15:36:30

    ウチは外で洗ってるよ☆たまに、面倒な時は浴槽の中でf^_^; 寝かせる様のマットで、寝かせて洗ってから浴槽につける感じ*
    おひる
    カボチャ・納豆・ブロッコリー・目玉焼き・ごはん

  • No.38 めい

    SH905iTV

    09/02/20 15:43:33

    お風呂の時、暖房とか何にもしてないよf^_^;でも、あんまり寒かったら、つけてあげた方がいいのかも??
    母乳あげてるみたいだから、カフェインレスの方ががいいよね(^^)

  • No.40 めい

    SH905iTV

    09/02/20 21:47:51

    1000円もしなかったと思うよ(^^)
    よる
    湯豆腐・ブロッコリー・カボチャ
    おやつ
    玉子ボーロ

  • No.42 めい

    SH905iTV

    09/02/21 09:17:45

    めいも減ってたo(^-^)o
    スタートからは増えてるけど…
    (ーー;)
    52.5キロ
    あさ
    ブロッコリー・ヨーグルト・パンケーキ

  • No.43 めい

    SH905iTV

    09/02/21 13:56:30

    おひる
    シチュー・野菜炒め・ブロッコリー・唐揚げ1こ・ごはん

  • No.45 めい

    SH905iTV

    09/02/21 20:05:24

    この頃、食欲出てきて困る(>_<)
    よる
    白菜・えのき・餅巾着3つ・ブロッコリー

  • No.47 めい

    SH905iTV

    09/02/22 08:17:34

    マット買ってきたんだ(^^)
    52.6キロ
    ダメだぁ~(>_<)
    朝からカロリーOVER…
    バナナ・ヨーグルト・ドーナツ2こ・ベビーカステラ2こ・マロンタルト
    昼は気をつけよ(ーー;)

  • No.49 めい

    SH905iTV

    09/02/22 12:29:32

    甘い物食べるとシコリが出来るんだ?!母乳だと、食べ物にも気を使わないとダメだから大変だね(>_<)
    おひる
    餅巾着2つ・白菜・えのき

  • No.51 めい

    SH905iTV

    09/02/22 18:50:33

    それは大変だたね…
    乳腺炎痛そう(+_+)
    よる
    ラーメン半分・キャベツ・手羽先・メープル玄米ブラン3枚

  • No.53 めい

    SH905iTV

    09/02/23 08:53:20

    52.4キロ
    昨日は初めて一度も起きなかった(^^)けど、心配になって生きてるか確かめたよm(._.)m
    あさ
    湯豆腐・明太子・バナナ・ベビーカステラ4つ

  • No.55 めい

    SH905iTV

    09/02/23 15:08:49

    食べた後2時間くらいでお腹へっちゃう(+_+)
    でも我慢しよっ(>_<)
    おひる
    味噌汁・お餅・手羽先2こ・苺3つ・ホットケーキ+林檎ジャム

  • No.57 めい

    SH905iTV

    09/02/23 22:59:41

    ようやく寝てくれた(u_u)z
    よる
    小松菜・鰤の照り焼き・味噌汁・ごはん

  • No.58 めい

    SH905iTV

    09/02/24 09:56:32

    52.1キロ
    もう生理始まった。早いなぁ(>_<)
    林檎半分・バナナ・チーズケーキ

  • No.60 めい

    SH905iTV

    09/02/24 19:41:53

    まだオロ続いてるんだ…長いね(>_<)
    まだ2ヶ月も経ってないのに、生理始まってちょっとィャだなぁξ

    おひる
    ブロッコリー・サツマイモ・食パン・ハム1枚
    よる
    ブロッコリー・サツマイモ・明太子・味噌汁・ご飯

  • No.61 めい

    SH905iTV

    09/02/24 19:45:42

    我慢すると後で大変だよね(ーー;) 止まらなくなっちゃうよ(+_+)

  • No.64 めい

    SH905iTV

    09/02/25 09:04:27

    おはよー(^0^)/
    それがぃぃね~沢山食べたい時はカロリーの低い物食べたらいいんだよね♪
    でも、本当は美味しい物をお腹いっぱい食べたいな…(ーー;)笑
    52.4キロ
    あさ
    ブロッコリー・ヨーグルト・アップルパイ

  • No.65 めい

    SH905iTV

    09/02/25 09:24:15

    ムチムチさんは体の何処が一番気になる??
    めいは、太い足…。
    と言う事で、今日からたまに測ろうかな!

    START
    太もも50センチ
    ふくらはぎ32センチ
    ヤバイね…頑張ろっ!!

  • No.66 めい

    SH905iTV

    09/02/25 09:28:29

    良かったね(^∀^)
    体のリズムが出来やすいのかな☆お風呂ゆっくりつかると良く眠れるもんね♪

  • No.68 めい

    SH905iTV

    09/02/25 14:19:25

    めいもだよっ!!(ーー;)
    全体的にだ(笑)
    でも、服で隠れないっと言うかスカートも履きたいし、足が細くなりたいんだよね(>_<) ウエスト測るの怖いよね…測れなかったよ(笑)
    おひる
    味噌汁・ブロッコリー・カボチャ・チャーハン

  • No.70 めい

    SH905iTV

    09/02/25 20:32:31

    夜は早く食べる様に気をつけてたのに、今日は来客があったから、いつも通りにいかなかったよ(>_<)

    よる
    ブロッコリー・カボチャ・キノコ・中華スープ

  • No.73 めい

    SH905iTV

    09/02/26 09:59:38

    おはよー(^0^)/
    52.4キロ
    あさ
    納豆・ヨーグルト・パン・おまんじゅう1こ

  • No.74 めい

    SH905iTV

    09/02/26 13:16:48

    豆腐・味噌汁・ほうれん草・カボチャ・焼鳥少し・ご飯

    食べ過ぎたかなf^_^;

  • No.75 めい

    SH905iTV

    09/02/26 14:02:33

    やってしまった↓↓
    ちょっとイヤな事あって(>_<)
    マシュマロ一袋・小さいカレーパン・ドーナツ・おまんじゅう

    夜は、かなり少なめにします…

  • No.77 めい

    SH905iTV

    09/02/26 20:23:35

    大丈夫だよ~ありがとう☆
    ダメだなぁ…食べても発散できないのに(>_<)
    よる
    小松菜・カボチャ

  • No.79 めい

    SH905iTV

    09/02/27 08:40:57

    体重、計り忘れた(>_<)
    今日は、お風呂入る前に計るよ。
    あさ
    バナナ・ヨーグルト・パン・おまんじゅう1こ

  • No.82 めい

    SH905iTV

    09/02/27 20:24:10

    夜も体重量れなかったよ(>_<)
    子供が風邪ひいてしまって、今日は何にもご飯作ってない(+_+) 39.4℃まで上がってビックリしたよ(>_<)
    買い置きしてた物を食べたりしてたから増えただろうな…昼は、あんぱん・アップルパイ。夜は、唐揚げ弁当。残さず食べた…(笑)明日の体重測定がこわいな(ーー;)

  • No.84 めい

    SH905iTV

    09/02/28 09:15:15

    おはよー(^0^)/
    だいぶん熱下がったみたい!大丈夫ありがとう☆

    増えてなかった~良かった(^^)
    52.1キロ
    あさ
    パン・ハム・おまんじゅう・あられ

  • No.85 めい

    SH905iTV

    09/02/28 13:29:04

    炭水化物だらけf^_^;
    おひる
    お餅2こ・納豆・パン・ハム・おせんべい4枚…

  • No.87 めい

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    09/02/28 19:49:11

    いいなぁ~☆この前ミスド食べたいって言ったら、旦那にダメって言われた(ーー;)
    よる
    小松菜きのこ大根・ご飯すこーしっ。昼が炭水化物だらけだったからね(>_<)

  • No.90 めい

    SH905iTV

    09/03/01 22:24:33

    久しぶりにお酒飲んだら酔いがハヤイ…(+_+)
    あさ
    パン・ドーナツ・クッキー
    ひる
    小松菜・ゆで卵・豆腐・カレー・ごはん
    よる
    キャベツ・カレー・きな粉餅

  • No.94 めい

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    09/03/03 12:08:50

    昨日あさ
    キャベツ・玄米ブラン
    ひる
    エビドリア
    よる
    ヒレカツ・コロッケ・スープ・サラダ・ごはん・ケーキ
    昨日から実家に帰ってて、今日帰るよ!昨日は念願の脱毛に行ってきた(^^)
    食欲爆発しちゃった?(>_<) ダイエットは、それがあるからイヤだよね…食べた後落ち込むわ…。
    あさ
    スープ・パン・チョコ1こ

  • No.96 めい

    SH905iTV

    09/03/03 17:49:30

    おひる
    唐揚げ・味噌汁・刺身・お浸し・ごはん

    よる
    豆腐・明太子・ロールケーキ2つ・あられ
    ロールケーキ2つも食べちゃった(>_<)

  • No.98 めい

    SH905iTV

    09/03/04 08:15:52

    今月中50キロいきたいね!でもダメだ…おやつがやめられない(>_<) 食べてる量は、そんなには多くないと思うんだけど内容がね…。
    あさ
    バナナ・ヨーグルト・ロールケーキ

  • No.101 めい

    SH905iTV

    09/03/05 04:47:15

    コアリズムは友達が出来る様になるまでが大変って言ってたよ!でも効果ありそうだよね(^^)
    おひる
    サツマイモ・唐揚げ・ごはん・あられ・ロールケーキ・ビスコ4枚
    よる
    きな粉もち2つ・サツマイモ・おせんべい2枚

    野菜全然食べてない…

  • No.104 めい

    SH905iTV

    09/03/05 21:58:17

    こんばんは(^0^)/
    朝の測定で51.2キロ
    あさ
    ヨーグルト
    ひる
    ロールパン
    よる
    ハンバーグ・サラダ・野菜炒め・ごはん・ポテトグラタン・スープ
    コアリズムよりもう少し手軽に出来る方がいいよね。DVDの見方がイマイチ分からない…(笑)

  • No.105 めい

    SH905iTV

    09/03/06 08:20:37

    51.1キロ
    あさ
    クロワッサン2・桜のパン?・トウモロコシパン・ソーセージパン
    昨日、お母さんがパン持ってきてくれた☆

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