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遊びの範疇？いじわるな子と関わり方
めい
SH905iTV
09/02/16 10:07:21
******目標 ４５ｷﾛ****** ☆start 52ｷﾛ ☆目標まで頑張れる人!! 一緒に頑張ろう♪
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09/02/16 10:13:20
あさ ｶﾎﾞﾁｬ・ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ 半年くらい(夏までに)で目標達成できたらいいなぁ＊
返信
SH906iTV
09/02/16 10:45:21
一緒に頑張らせてくださぃ！ あたしも体重52㌔です。 朝→コーヒー・ピザトースト・プリン
09/02/16 11:21:02
ぜひぜひ！！一緒に頑張りましょうo(^-^)o 目標は何ｷﾛか決まってるのかな？ お昼は何にしよう…
W61H
09/02/16 11:59:08
一緒に頑張らせてもらっていいですか??産後１ヶ月で無理なダイエットはできないので、食事管理のみしたいと思います☆ 現在53キロ→目標47キロ 朝：ごはん、トースト１枚、味噌汁、めかぶ、野菜炒め
09/02/16 12:58:48
ﾑﾁﾑﾁさんも一緒に頑張りましょう！！(^0^)/ めいも食事制限で頑張るつもり♪運動が苦手だよ…でも、そのうち運動も平行してしようかな？と☆ある程度減るとなかなか減らなくなっちゃうしね(>_<) おひる ｷｬﾍﾞﾂｼｰﾁｷﾝのｻﾗﾀﾞ・納豆少し・唐揚げ１つ・ごはん
09/02/16 13:31:06
私もいずれ運動もします♪甘いもの食べすぎるとおっぱい詰まるから１日１回だけ☆ 昼：シュークリーム、コーヒー豆乳
09/02/16 15:55:25
お昼→お餅入りうどん・お茶 今、子供と一時間くらいお散歩してきました★ 皆さん、体重は、いつ計ってますか？
W53SA
09/02/16 17:52:09
初めまして。一緒に参加させてもらってもぃぃですか&#x{12:F65B};産後1か月半です&#x{12:F7EE};&#x{12:F684};にぃるとついつい食べてしまって&#x{12:F6BF};
09/02/16 18:33:30
ぁゅｻﾝも一緒に頑張ろう♪ めいは、朝の何も食べて無い状態で体重測定してるよ(^_^)夜、食べてからだとｼｮｯｸうけちゃうからw(ﾟoﾟ)w よる ｼｰﾁｷﾝとｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ・餃子３こ・ごはん
09/02/16 18:56:41
こんばんは☆私は夜お風呂入ってから計ってます(･∀･) 夜：ご飯、イカと里芋の煮物、サラダ、漬け物、バナナ
09/02/16 19:21:58
みなさんょろしくです。私もお風呂上がりに測ってます。産後体重は戻ったんですが体型が&#x{12:F3EF}; 夜→ﾐｰﾄｿｰｽ&#x{12:F389};・ﾎﾟﾃｻﾗ
09/02/16 22:26:30
夜&#x{11:F957};か朝&#x{11:F89F};計るのが良いんですね&#x{11:F9F8}; 夜ご飯→豆とひじきの煮物・キムチ・鶏肉の照り焼き・みそ汁・ご飯 量は少なめに我慢しました&#x{11:F9D3};
09/02/17 08:01:01
おはよー(^0^)/ そんなに食べたつもり無いのに増えてるよ…52．8ｷﾛ あさ ﾖｰｸﾞﾙﾄ・玄米ブラン3ﾏｲ
09/02/17 10:30:34
皆さんおはよーございます☆ ぁゅさん体重戻るの早いですね！私はあと３キロ残ってます；13キロ増えたからしょうがないか；腹の皮??肉??すごいんですけど(笑)とても旦那には見せられない(;´Д｀)=з 朝：トースト、バナナ、ニラ玉、豆乳 間：コーヒー
09/02/17 12:43:32
ﾑﾁﾑﾁさん 妊娠中は＋5㌔でおさえたので体重はｽｸﾞ戻りました&#x{12:F484};でも、私もお腹の肉がﾌﾟﾆﾌﾟﾆで&#x{12:F6BF};ﾍﾞﾋﾞсは何ヵ月ですか&#x{12:F65B}; 昼→味噌汁・ﾎﾟﾃｻﾗ
09/02/17 13:52:56
ぁゅｻﾝ＋5キロってスゴイね！ w(ﾟoﾟ)w ﾑﾁﾑﾁｻﾝ！めいは、もっと増えちゃったよ…これだけ増えても、赤ちゃんは少し小さめ(？)だったから、めいばっかり栄養とってたのかも(ｰｰ;)ウチにも、もうすぐ２ヶ月の赤ちゃんが居るよ☆ おひる 白菜・餃子３こ・大根ｻﾗﾀﾞ・明太子すこし・ごはん
09/02/17 13:59:50
めいさん ぅちのﾍﾞﾋﾞも来週で2か月になります。近いですね&#x{12:F37E};母乳のせぃ&#x{12:F65B};かすぐお腹へって常に何か食べてる&#x{12:F3EF}; 間食→ﾁｮｺあんぱん（ｷﾅｺ）・紅茶&#x{12:F7B4};
09/02/17 14:20:02
うちの子は１ヶ月半です♪ぁゅさん、めいさん、近いね(^3^) 私も母乳のせいか食欲ヤバい；満腹感がないから困ってます(泣) 昼：そば、ご飯半分、納豆、ニラ玉 間：煎餅２枚、コーヒー
09/02/17 20:45:14
3人共ﾍﾞﾋﾞ同じｸﾗｲなんですね&#x{12:F37E};&#x{12:F37E};ぅちは♀です。最近昼間は抱っこしてなぃと寝てくれなくて&#x{12:F6BF};腰が痛い&#x{12:F46B}; 夜→ｵﾑﾗｲｽ・海藻ｻﾗﾀﾞ
09/02/17 21:14:23
ぁゅｻﾝもﾑﾁﾑﾁさんも母乳育児なんだ☆体重の減りが早いって聞くけど、お腹がすくもんね(>_<) めいはミルクなんだよねゞゥチ♂だよ☆ずっと抱っこだとﾁﾄ辛いね´Å｀ よる お好み焼き・ｻﾗﾀﾞ
09/02/17 22:35:25
こんばんは☆うちは♂です(^O^)vずっと抱っこはつらいね&#x{12:F7F5};うちは今日昼間よく眠ってたから、これからが恐ろしい… 夜：トースト１枚、高野豆腐の煮物、サラダ、漬け物 間：クッキー 体重：53､4
09/02/18 07:46:08
なんで？！増えてる…５３ｷﾛ ﾑﾁﾑﾁさんは昨日寝れたかな？？ 昼によく寝たら、夜寝てくれるか不安になるよね(>_<) あさ バナナ・ﾒｰﾌﾟﾙﾃﾞﾆｯｼｭ
09/02/18 10:30:35
おはよーございます☆なぜか夜もぐっすり寝てくれました(^o^;)良かった♪ 朝：トースト１枚、野菜炒め、バナナ、コーヒー 間：煎餅２枚
09/02/18 14:11:37
ゥチも、１ヶ月過ぎた位から結構ー夜は寝てくれる様になったよ(^_^) 夜は何回くらい起きるの？ ひる 鶏肉・小松菜と厚揚げの煮物・味噌汁・ごはん・おにぎり煎餅２まい
09/02/18 14:57:05
夜は２回起きるよ！（23時から８時くらいまで寝ます） けど昨日は１回だけだった(´∀｀)今も昼寝してる…よく寝る子だわ(･ω･) 昼：そば
09/02/18 20:43:17
一緒だ(^^)ウチも２回だよ☆寝てくれる様になったら少しはﾗｸだよね＊ よる ﾀﾗﾓｻﾗﾀﾞ・ｻﾗﾀﾞ・そば・ﾘﾝｺﾞ おやつに、小さいﾏﾛﾝｹｰｷ・ホットケーキ少し
09/02/18 22:24:20
めいｻﾝとこも２回かぁ☆まとめて寝てくれると助かるよね♪最初は１時間おきとかだったから、今はかなり楽(´∀｀)b 夜：豚汁、ご飯２杯、納豆、ほうれん草お浸し、漬け物、豆乳 間：かりんとう 体重：53.4 ご飯おかわりしなきゃ良かった(T_T)
09/02/19 08:45:32
５３ｷﾛ 一時間おきなんて大変だったね(>_<)ゥチの上の子供がそんな感じだった。寝れないって辛いよね…(+_+) あさ ﾊﾞﾅﾅ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ﾒｰﾌﾟﾙﾃﾞﾆｯｼｭ・ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ 最近、体重が全然減らないけど停滞期(？)なのかな…産んでスグみたいにはなかなか減らないよねぇ でも頑張ろー(´×｀)！！
09/02/19 10:48:58
おはよーございます☆めいｻﾝ上にお子さんいるんだね！私は一人目で、新米ﾏﾏです♪ ほんと産後１ヶ月はどんどん減ったのに、全然減らなくなったよ…まぁ13キロも太った自分が悪いんだけど(笑) 朝：ご飯、味噌汁、納豆、煮魚(さんま)、ブロッコリー 間：かりんとう、コーヒー
09/02/19 13:09:31
運動も平行してかないとダメかなぁ(*_*) 運動は何が効果的なんだろ～。ﾑﾁﾑﾁさん何かいいの知ってる??まだ、ハードなのは体力的に持たないや(ｰｰ;) 骨盤回すやつ(？) してみようかな☆ ひる 小松菜と厚揚げの煮物・ｻﾗﾀﾞ・鶏ささみ・明太子・ごはん
09/02/19 17:57:16
寝たままできるのから始めようかな…足上げとか☆あ、ゆっくり半身浴したいな～☆ 運動は苦手…(´Д｀;) 昼：コロッケ１個、卵焼き、サラダ
09/02/19 18:36:46
ゆっくりお風呂入りたいねーひとりで二人入れるから、なかなかゆっくり入れないよ(>_<) 寝たまま出来るのがいいね(^^) よる 鶏ささみ・ｻﾗﾀﾞ・味噌汁・ごはん 今日は結局運動できなかった(ｰｰ;) 夜、出来る時間あったら少しでもしようかな☆
09/02/19 21:28:37
二人お風呂入れるの大変だね(>_<) 私はまだﾍﾞﾋﾞｰﾊﾞｽで入れてるよ。なんか普通のお風呂に入れるの怖くて(￣∀￣;) 夜：ごはん、ﾓﾂ煮、さんま、サラダ、ポテト 間：豆乳 体重：53.0 ごはんおかわり我慢した(^O^)/
09/02/20 09:21:18
おはよー☆ コーヒーでまったり中(^ε^)♪ 朝：ごはん、トースト１枚、味噌汁、納豆、ブロッコリー 間：コーヒー
09/02/20 09:53:57
おはよー♪ 普通のお風呂で慣れると、ベビーバスより入れやすいと思うよ☆ Coffee好きなんだ？(^^) めいはﾄﾞﾘｯﾌﾟCoffeeだと、お腹があんまり空かなくなる(？)んだーめいだけかな？ﾗｸだからと思ってｲﾝｽﾀﾝﾄにすると全然ダメだったんだよね(>_<) 52．8ｷﾛ あさ ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ﾊﾞﾅﾅ・ﾒｰﾌﾟﾙﾃﾞﾆｯｼｭ
09/02/20 11:34:46
そっかぁ、普通のお風呂のほうが入れやすいのかぁ(^-^) 赤ちゃん洗うときって、浴槽のなかで浸かりながら？それとも外で？外ならヒーターとかで暖めながらだよね？今度挑戦してみるね♪旦那は怖がってお風呂入れれないし(^o^;) コーヒー好きだよ♪食後は必ず飲んじゃう☆ほんとはドリップしたやつがいいんだけど、妊娠してからはインスタントのカフェインレスだよ(^-^)
09/02/20 15:36:30
ウチは外で洗ってるよ☆たまに、面倒な時は浴槽の中でf^_^; 寝かせる様のマットで、寝かせて洗ってから浴槽につける感じ＊ おひる ｶﾎﾞﾁｬ・納豆・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ・目玉焼き・ごはん
09/02/20 15:43:33
お風呂の時、暖房とか何にもしてないよf^_^;でも、あんまり寒かったら、つけてあげた方がいいのかも？？ 母乳あげてるみたいだから、ｶﾌｪｲﾝﾚｽの方ががいいよね(^^)
09/02/20 19:28:26
寝かせる用のマットあるんだ(･∀･)今度探してみるね☆ 昼：お粥、豆乳 夜：高野豆腐の煮物、サラダ、バームクーヘン
09/02/20 21:47:51
1000円もしなかったと思うよ(^^) よる 湯豆腐・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ・ｶﾎﾞﾁｬ おやつ 玉子ボーロ
09/02/20 22:04:47
明日西松屋行ってみる(^ε^)♪ 間：煎餅１枚、豆乳 体重：52.6 ちょっと減った(･∀･)
09/02/21 09:17:45
めいも減ってたo(^-^)o スタートからは増えてるけど… (ｰｰ;) 52．5ｷﾛ あさ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ﾊﾟﾝｹｰｷ
09/02/21 13:56:30
おひる ｼﾁｭｰ・野菜炒め・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ・唐揚げ１こ・ごはん
09/02/21 14:16:11
こんにちは☆買い物行ってきます♪ 朝：ごはん、野菜炒め 間：クッキー、バームクーヘン、コーヒー 昼：間食たくさんした為なし
09/02/21 20:05:24
この頃、食欲出てきて困る(>_<) よる 白菜・えのき・餅巾着３つ・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
09/02/21 21:49:18
西松屋でお風呂のマット買ってきたよ♪早速旦那と二人で入れてみた☆教えてくれてありがとう(^O^)/ 夜：水炊き、ほっけ、タコときゅうりの酢味噌和え、枝豆 間：クッキー、豆乳 体：52.4
09/02/22 08:17:34
マット買ってきたんだ(^^) 52．6ｷﾛ ダメだぁ～(>_<) 朝からｶﾛﾘｰOVER… ﾊﾞﾅﾅ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ﾄﾞｰﾅﾂ２こ・ﾍﾞﾋﾞｰｶｽﾃﾗ２こ・ﾏﾛﾝﾀﾙﾄ 昼は気をつけよ(ｰｰ;)
09/02/22 11:04:38
おはよー♪ 朝：ごはん、味噌汁、納豆、漬け物 間：クッキー、コーヒー 最近おっぱいにしこりできないから油断して甘い物食べちゃう。控えなきゃ。
09/02/22 12:29:32
甘い物食べるとｼｺﾘが出来るんだ?!母乳だと、食べ物にも気を使わないとダメだから大変だね(>_<) おひる 餅巾着２つ・白菜・えのき
09/02/22 15:55:46
赤飯とケーキ食べたとき見事に詰まって、乳腺炎になりかけたの(泣)甘い物とかお餅、脂っこい物は詰まりやすいみたい(T_T) 昼：そば、りんご 間：コーヒー
1件～50件 ( 全420件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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25/12/29 18:07:49
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 主 めい
SH905iTV
09/02/16 10:13:20
あさ
ｶﾎﾞﾁｬ・ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ
半年くらい(夏までに)で目標達成できたらいいなぁ＊
返信
No.2 りゅう
SH906iTV
09/02/16 10:45:21
一緒に頑張らせてくださぃ！
あたしも体重52㌔です。
朝→コーヒー・ピザトースト・プリン
返信
No.3 主 めい
SH905iTV
09/02/16 11:21:02
ぜひぜひ！！一緒に頑張りましょうo(^-^)o
目標は何ｷﾛか決まってるのかな？
お昼は何にしよう…
返信
No.4 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/16 11:59:08
一緒に頑張らせてもらっていいですか??産後１ヶ月で無理なダイエットはできないので、食事管理のみしたいと思います☆
現在53キロ→目標47キロ
朝：ごはん、トースト１枚、味噌汁、めかぶ、野菜炒め
返信
No.5 主 めい
SH905iTV
09/02/16 12:58:48
ﾑﾁﾑﾁさんも一緒に頑張りましょう！！(^0^)/
めいも食事制限で頑張るつもり♪運動が苦手だよ…でも、そのうち運動も平行してしようかな？と☆ある程度減るとなかなか減らなくなっちゃうしね(>_<)
おひる
ｷｬﾍﾞﾂｼｰﾁｷﾝのｻﾗﾀﾞ・納豆少し・唐揚げ１つ・ごはん
返信
No.6 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/16 13:31:06
私もいずれ運動もします♪甘いもの食べすぎるとおっぱい詰まるから１日１回だけ☆
昼：シュークリーム、コーヒー豆乳
返信
No.7 りゅう
SH906iTV
09/02/16 15:55:25
お昼→お餅入りうどん・お茶
今、子供と一時間くらいお散歩してきました★
皆さん、体重は、いつ計ってますか？
返信
No.8 ぁゅ
W53SA
09/02/16 17:52:09
初めまして。一緒に参加させてもらってもぃぃですか&#x{12:F65B};産後1か月半です&#x{12:F7EE};&#x{12:F684};にぃるとついつい食べてしまって&#x{12:F6BF};
返信
No.9 主 めい
SH905iTV
09/02/16 18:33:30
ぁゅｻﾝも一緒に頑張ろう♪
めいは、朝の何も食べて無い状態で体重測定してるよ(^_^)夜、食べてからだとｼｮｯｸうけちゃうからw(ﾟoﾟ)w
よる
ｼｰﾁｷﾝとｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ・餃子３こ・ごはん
返信
No.10 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/16 18:56:41
こんばんは☆私は夜お風呂入ってから計ってます(･∀･)
夜：ご飯、イカと里芋の煮物、サラダ、漬け物、バナナ
返信
No.11 ぁゅ
W53SA
09/02/16 19:21:58
みなさんょろしくです。私もお風呂上がりに測ってます。産後体重は戻ったんですが体型が&#x{12:F3EF};
夜→ﾐｰﾄｿｰｽ&#x{12:F389};・ﾎﾟﾃｻﾗ
返信
No.12 りゅう
SH906iTV
09/02/16 22:26:30
夜&#x{11:F957};か朝&#x{11:F89F};計るのが良いんですね&#x{11:F9F8};
夜ご飯→豆とひじきの煮物・キムチ・鶏肉の照り焼き・みそ汁・ご飯
量は少なめに我慢しました&#x{11:F9D3};
返信
No.13 主 めい
SH905iTV
09/02/17 08:01:01
おはよー(^0^)/
そんなに食べたつもり無いのに増えてるよ…52．8ｷﾛ
あさ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ・玄米ブラン3ﾏｲ
返信
No.14 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/17 10:30:34
皆さんおはよーございます☆
ぁゅさん体重戻るの早いですね！私はあと３キロ残ってます；13キロ増えたからしょうがないか；腹の皮??肉??すごいんですけど(笑)とても旦那には見せられない(;´Д｀)=з
朝：トースト、バナナ、ニラ玉、豆乳
間：コーヒー
返信
No.15 ぁゅ
W53SA
09/02/17 12:43:32
ﾑﾁﾑﾁさん
妊娠中は＋5㌔でおさえたので体重はｽｸﾞ戻りました&#x{12:F484};でも、私もお腹の肉がﾌﾟﾆﾌﾟﾆで&#x{12:F6BF};ﾍﾞﾋﾞсは何ヵ月ですか&#x{12:F65B};
昼→味噌汁・ﾎﾟﾃｻﾗ
返信
No.16 主 めい
SH905iTV
09/02/17 13:52:56
ぁゅｻﾝ＋5キロってスゴイね！
w(ﾟoﾟ)w
ﾑﾁﾑﾁｻﾝ！めいは、もっと増えちゃったよ…これだけ増えても、赤ちゃんは少し小さめ(？)だったから、めいばっかり栄養とってたのかも(ｰｰ;)ウチにも、もうすぐ２ヶ月の赤ちゃんが居るよ☆
おひる
白菜・餃子３こ・大根ｻﾗﾀﾞ・明太子すこし・ごはん
返信
No.17 ぁゅ
W53SA
09/02/17 13:59:50
めいさん
ぅちのﾍﾞﾋﾞも来週で2か月になります。近いですね&#x{12:F37E};母乳のせぃ&#x{12:F65B};かすぐお腹へって常に何か食べてる&#x{12:F3EF};
間食→ﾁｮｺあんぱん（ｷﾅｺ）・紅茶&#x{12:F7B4};
返信
No.18 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/17 14:20:02
うちの子は１ヶ月半です♪ぁゅさん、めいさん、近いね(^3^)
私も母乳のせいか食欲ヤバい；満腹感がないから困ってます(泣)
昼：そば、ご飯半分、納豆、ニラ玉
間：煎餅２枚、コーヒー
返信
No.19 ぁゅ
W53SA
09/02/17 20:45:14
3人共ﾍﾞﾋﾞ同じｸﾗｲなんですね&#x{12:F37E};&#x{12:F37E};ぅちは♀です。最近昼間は抱っこしてなぃと寝てくれなくて&#x{12:F6BF};腰が痛い&#x{12:F46B};
夜→ｵﾑﾗｲｽ・海藻ｻﾗﾀﾞ
返信
No.20 主 めい
SH905iTV
09/02/17 21:14:23
ぁゅｻﾝもﾑﾁﾑﾁさんも母乳育児なんだ☆体重の減りが早いって聞くけど、お腹がすくもんね(>_<)
めいはミルクなんだよねゞゥチ♂だよ☆ずっと抱っこだとﾁﾄ辛いね´Å｀
よる
お好み焼き・ｻﾗﾀﾞ
返信
No.21 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/17 22:35:25
こんばんは☆うちは♂です(^O^)vずっと抱っこはつらいね&#x{12:F7F5};うちは今日昼間よく眠ってたから、これからが恐ろしい…
夜：トースト１枚、高野豆腐の煮物、サラダ、漬け物
間：クッキー
体重：53､4
返信
No.22 主 めい
SH905iTV
09/02/18 07:46:08
なんで？！増えてる…５３ｷﾛ
ﾑﾁﾑﾁさんは昨日寝れたかな？？
昼によく寝たら、夜寝てくれるか不安になるよね(>_<)
あさ
バナナ・ﾒｰﾌﾟﾙﾃﾞﾆｯｼｭ
返信
No.23 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/18 10:30:35
おはよーございます☆なぜか夜もぐっすり寝てくれました(^o^;)良かった♪
朝：トースト１枚、野菜炒め、バナナ、コーヒー
間：煎餅２枚
返信
No.24 主 めい
SH905iTV
09/02/18 14:11:37
ゥチも、１ヶ月過ぎた位から結構ー夜は寝てくれる様になったよ(^_^)
夜は何回くらい起きるの？
ひる
鶏肉・小松菜と厚揚げの煮物・味噌汁・ごはん・おにぎり煎餅２まい
返信
No.25 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/18 14:57:05
夜は２回起きるよ！（23時から８時くらいまで寝ます）
けど昨日は１回だけだった(´∀｀)今も昼寝してる…よく寝る子だわ(･ω･)
昼：そば
返信
No.26 主 めい
SH905iTV
09/02/18 20:43:17
一緒だ(^^)ウチも２回だよ☆寝てくれる様になったら少しはﾗｸだよね＊
よる
ﾀﾗﾓｻﾗﾀﾞ・ｻﾗﾀﾞ・そば・ﾘﾝｺﾞ
おやつに、小さいﾏﾛﾝｹｰｷ・ホットケーキ少し
返信
No.27 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/18 22:24:20
めいｻﾝとこも２回かぁ☆まとめて寝てくれると助かるよね♪最初は１時間おきとかだったから、今はかなり楽(´∀｀)b
夜：豚汁、ご飯２杯、納豆、ほうれん草お浸し、漬け物、豆乳
間：かりんとう
体重：53.4
ご飯おかわりしなきゃ良かった(T_T)
返信
No.28 主 めい
SH905iTV
09/02/19 08:45:32
５３ｷﾛ
一時間おきなんて大変だったね(>_<)ゥチの上の子供がそんな感じだった。寝れないって辛いよね…(+_+)
あさ
ﾊﾞﾅﾅ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ﾒｰﾌﾟﾙﾃﾞﾆｯｼｭ・ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ
最近、体重が全然減らないけど停滞期(？)なのかな…産んでスグみたいにはなかなか減らないよねぇ
でも頑張ろー(´×｀)！！
返信
No.29 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/19 10:48:58
おはよーございます☆めいｻﾝ上にお子さんいるんだね！私は一人目で、新米ﾏﾏです♪
ほんと産後１ヶ月はどんどん減ったのに、全然減らなくなったよ…まぁ13キロも太った自分が悪いんだけど(笑)
朝：ご飯、味噌汁、納豆、煮魚(さんま)、ブロッコリー
間：かりんとう、コーヒー
返信
No.30 主 めい
SH905iTV
09/02/19 13:09:31
運動も平行してかないとダメかなぁ(*_*) 運動は何が効果的なんだろ～。ﾑﾁﾑﾁさん何かいいの知ってる??まだ、ハードなのは体力的に持たないや(ｰｰ;)
骨盤回すやつ(？)
してみようかな☆
ひる
小松菜と厚揚げの煮物・ｻﾗﾀﾞ・鶏ささみ・明太子・ごはん
返信
No.31 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/19 17:57:16
寝たままできるのから始めようかな…足上げとか☆あ、ゆっくり半身浴したいな～☆
運動は苦手…(´Д｀;)
昼：コロッケ１個、卵焼き、サラダ
返信
No.32 主 めい
SH905iTV
09/02/19 18:36:46
ゆっくりお風呂入りたいねーひとりで二人入れるから、なかなかゆっくり入れないよ(>_<)
寝たまま出来るのがいいね(^^)
よる
鶏ささみ・ｻﾗﾀﾞ・味噌汁・ごはん
今日は結局運動できなかった(ｰｰ;) 夜、出来る時間あったら少しでもしようかな☆
返信
No.33 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/19 21:28:37
二人お風呂入れるの大変だね(>_<) 私はまだﾍﾞﾋﾞｰﾊﾞｽで入れてるよ。なんか普通のお風呂に入れるの怖くて(￣∀￣;)
夜：ごはん、ﾓﾂ煮、さんま、サラダ、ポテト
間：豆乳
体重：53.0
ごはんおかわり我慢した(^O^)/
返信
No.34 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/20 09:21:18
おはよー☆
コーヒーでまったり中(^ε^)♪
朝：ごはん、トースト１枚、味噌汁、納豆、ブロッコリー
間：コーヒー
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No.35 主 めい
SH905iTV
09/02/20 09:53:57
おはよー♪
普通のお風呂で慣れると、ベビーバスより入れやすいと思うよ☆
Coffee好きなんだ？(^^)
めいはﾄﾞﾘｯﾌﾟCoffeeだと、お腹があんまり空かなくなる(？)んだーめいだけかな？ﾗｸだからと思ってｲﾝｽﾀﾝﾄにすると全然ダメだったんだよね(>_<)
52．8ｷﾛ
あさ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ﾊﾞﾅﾅ・ﾒｰﾌﾟﾙﾃﾞﾆｯｼｭ
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No.36 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/20 11:34:46
そっかぁ、普通のお風呂のほうが入れやすいのかぁ(^-^)
赤ちゃん洗うときって、浴槽のなかで浸かりながら？それとも外で？外ならヒーターとかで暖めながらだよね？今度挑戦してみるね♪旦那は怖がってお風呂入れれないし(^o^;)
コーヒー好きだよ♪食後は必ず飲んじゃう☆ほんとはドリップしたやつがいいんだけど、妊娠してからはインスタントのカフェインレスだよ(^-^)
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No.37 主 めい
SH905iTV
09/02/20 15:36:30
ウチは外で洗ってるよ☆たまに、面倒な時は浴槽の中でf^_^; 寝かせる様のマットで、寝かせて洗ってから浴槽につける感じ＊
おひる
ｶﾎﾞﾁｬ・納豆・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ・目玉焼き・ごはん
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No.38 主 めい
SH905iTV
09/02/20 15:43:33
お風呂の時、暖房とか何にもしてないよf^_^;でも、あんまり寒かったら、つけてあげた方がいいのかも？？
母乳あげてるみたいだから、ｶﾌｪｲﾝﾚｽの方ががいいよね(^^)
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No.39 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/20 19:28:26
寝かせる用のマットあるんだ(･∀･)今度探してみるね☆
昼：お粥、豆乳
夜：高野豆腐の煮物、サラダ、バームクーヘン
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No.40 主 めい
SH905iTV
09/02/20 21:47:51
1000円もしなかったと思うよ(^^)
よる
湯豆腐・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ・ｶﾎﾞﾁｬ
おやつ
玉子ボーロ
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No.41 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/20 22:04:47
明日西松屋行ってみる(^ε^)♪
間：煎餅１枚、豆乳
体重：52.6
ちょっと減った(･∀･)
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No.42 主 めい
SH905iTV
09/02/21 09:17:45
めいも減ってたo(^-^)o
スタートからは増えてるけど…
(ｰｰ;)
52．5ｷﾛ
あさ
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ﾊﾟﾝｹｰｷ
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No.43 主 めい
SH905iTV
09/02/21 13:56:30
おひる
ｼﾁｭｰ・野菜炒め・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ・唐揚げ１こ・ごはん
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No.44 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/21 14:16:11
こんにちは☆買い物行ってきます♪
朝：ごはん、野菜炒め
間：クッキー、バームクーヘン、コーヒー
昼：間食たくさんした為なし
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No.45 主 めい
SH905iTV
09/02/21 20:05:24
この頃、食欲出てきて困る(>_<)
よる
白菜・えのき・餅巾着３つ・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
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No.46 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/21 21:49:18
西松屋でお風呂のマット買ってきたよ♪早速旦那と二人で入れてみた☆教えてくれてありがとう(^O^)/
夜：水炊き、ほっけ、タコときゅうりの酢味噌和え、枝豆
間：クッキー、豆乳
体：52.4
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No.47 主 めい
SH905iTV
09/02/22 08:17:34
マット買ってきたんだ(^^)
52．6ｷﾛ
ダメだぁ～(>_<)
朝からｶﾛﾘｰOVER…
ﾊﾞﾅﾅ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ﾄﾞｰﾅﾂ２こ・ﾍﾞﾋﾞｰｶｽﾃﾗ２こ・ﾏﾛﾝﾀﾙﾄ
昼は気をつけよ(ｰｰ;)
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No.48 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/22 11:04:38
おはよー♪
朝：ごはん、味噌汁、納豆、漬け物
間：クッキー、コーヒー
最近おっぱいにしこりできないから油断して甘い物食べちゃう。控えなきゃ。
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No.49 主 めい
SH905iTV
09/02/22 12:29:32
甘い物食べるとｼｺﾘが出来るんだ?!母乳だと、食べ物にも気を使わないとダメだから大変だね(>_<)
おひる
餅巾着２つ・白菜・えのき
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No.50 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/22 15:55:46
赤飯とケーキ食べたとき見事に詰まって、乳腺炎になりかけたの(泣)甘い物とかお餅、脂っこい物は詰まりやすいみたい(T_T)
昼：そば、りんご
間：コーヒー
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