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SH905iTV
09/02/17 21:14:23
ぁゅｻﾝもﾑﾁﾑﾁさんも母乳育児なんだ☆体重の減りが早いって聞くけど、お腹がすくもんね(>_<) めいはミルクなんだよねゞゥチ♂だよ☆ずっと抱っこだとﾁﾄ辛いね´Å｀ よる お好み焼き・ｻﾗﾀﾞ
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W53SA
09/02/17 20:45:14
3人共ﾍﾞﾋﾞ同じｸﾗｲなんですね&#x{12:F37E};&#x{12:F37E};ぅちは♀です。最近昼間は抱っこしてなぃと寝てくれなくて&#x{12:F6BF};腰が痛い&#x{12:F46B}; 夜→ｵﾑﾗｲｽ・海藻ｻﾗﾀﾞ
W61H
09/02/17 14:20:02
うちの子は１ヶ月半です♪ぁゅさん、めいさん、近いね(^3^) 私も母乳のせいか食欲ヤバい；満腹感がないから困ってます(泣) 昼：そば、ご飯半分、納豆、ニラ玉 間：煎餅２枚、コーヒー
09/02/17 13:59:50
めいさん ぅちのﾍﾞﾋﾞも来週で2か月になります。近いですね&#x{12:F37E};母乳のせぃ&#x{12:F65B};かすぐお腹へって常に何か食べてる&#x{12:F3EF}; 間食→ﾁｮｺあんぱん（ｷﾅｺ）・紅茶&#x{12:F7B4};
09/02/17 13:52:56
ぁゅｻﾝ＋5キロってスゴイね！ w(ﾟoﾟ)w ﾑﾁﾑﾁｻﾝ！めいは、もっと増えちゃったよ…これだけ増えても、赤ちゃんは少し小さめ(？)だったから、めいばっかり栄養とってたのかも(ｰｰ;)ウチにも、もうすぐ２ヶ月の赤ちゃんが居るよ☆ おひる 白菜・餃子３こ・大根ｻﾗﾀﾞ・明太子すこし・ごはん
09/02/17 12:43:32
ﾑﾁﾑﾁさん 妊娠中は＋5㌔でおさえたので体重はｽｸﾞ戻りました&#x{12:F484};でも、私もお腹の肉がﾌﾟﾆﾌﾟﾆで&#x{12:F6BF};ﾍﾞﾋﾞсは何ヵ月ですか&#x{12:F65B}; 昼→味噌汁・ﾎﾟﾃｻﾗ
09/02/17 10:30:34
皆さんおはよーございます☆ ぁゅさん体重戻るの早いですね！私はあと３キロ残ってます；13キロ増えたからしょうがないか；腹の皮??肉??すごいんですけど(笑)とても旦那には見せられない(;´Д｀)=з 朝：トースト、バナナ、ニラ玉、豆乳 間：コーヒー
09/02/17 08:01:01
おはよー(^0^)/ そんなに食べたつもり無いのに増えてるよ…52．8ｷﾛ あさ ﾖｰｸﾞﾙﾄ・玄米ブラン3ﾏｲ
SH906iTV
09/02/16 22:26:30
夜&#x{11:F957};か朝&#x{11:F89F};計るのが良いんですね&#x{11:F9F8}; 夜ご飯→豆とひじきの煮物・キムチ・鶏肉の照り焼き・みそ汁・ご飯 量は少なめに我慢しました&#x{11:F9D3};
09/02/16 19:21:58
みなさんょろしくです。私もお風呂上がりに測ってます。産後体重は戻ったんですが体型が&#x{12:F3EF}; 夜→ﾐｰﾄｿｰｽ&#x{12:F389};・ﾎﾟﾃｻﾗ
09/02/16 18:56:41
こんばんは☆私は夜お風呂入ってから計ってます(･∀･) 夜：ご飯、イカと里芋の煮物、サラダ、漬け物、バナナ
09/02/16 18:33:30
ぁゅｻﾝも一緒に頑張ろう♪ めいは、朝の何も食べて無い状態で体重測定してるよ(^_^)夜、食べてからだとｼｮｯｸうけちゃうからw(ﾟoﾟ)w よる ｼｰﾁｷﾝとｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ・餃子３こ・ごはん
09/02/16 17:52:09
初めまして。一緒に参加させてもらってもぃぃですか&#x{12:F65B};産後1か月半です&#x{12:F7EE};&#x{12:F684};にぃるとついつい食べてしまって&#x{12:F6BF};
09/02/16 15:55:25
お昼→お餅入りうどん・お茶 今、子供と一時間くらいお散歩してきました★ 皆さん、体重は、いつ計ってますか？
09/02/16 13:31:06
私もいずれ運動もします♪甘いもの食べすぎるとおっぱい詰まるから１日１回だけ☆ 昼：シュークリーム、コーヒー豆乳
09/02/16 12:58:48
ﾑﾁﾑﾁさんも一緒に頑張りましょう！！(^0^)/ めいも食事制限で頑張るつもり♪運動が苦手だよ…でも、そのうち運動も平行してしようかな？と☆ある程度減るとなかなか減らなくなっちゃうしね(>_<) おひる ｷｬﾍﾞﾂｼｰﾁｷﾝのｻﾗﾀﾞ・納豆少し・唐揚げ１つ・ごはん
09/02/16 11:59:08
一緒に頑張らせてもらっていいですか??産後１ヶ月で無理なダイエットはできないので、食事管理のみしたいと思います☆ 現在53キロ→目標47キロ 朝：ごはん、トースト１枚、味噌汁、めかぶ、野菜炒め
09/02/16 11:21:02
ぜひぜひ！！一緒に頑張りましょうo(^-^)o 目標は何ｷﾛか決まってるのかな？ お昼は何にしよう…
09/02/16 10:45:21
一緒に頑張らせてくださぃ！ あたしも体重52㌔です。 朝→コーヒー・ピザトースト・プリン
09/02/16 10:13:20
あさ ｶﾎﾞﾁｬ・ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ 半年くらい(夏までに)で目標達成できたらいいなぁ＊
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25/12/31 19:56:16
25/12/31 19:32:59
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.20 主 めい
SH905iTV
09/02/17 21:14:23
ぁゅｻﾝもﾑﾁﾑﾁさんも母乳育児なんだ☆体重の減りが早いって聞くけど、お腹がすくもんね(>_<)
めいはミルクなんだよねゞゥチ♂だよ☆ずっと抱っこだとﾁﾄ辛いね´Å｀
よる
お好み焼き・ｻﾗﾀﾞ
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No.19 ぁゅ
W53SA
09/02/17 20:45:14
3人共ﾍﾞﾋﾞ同じｸﾗｲなんですね&#x{12:F37E};&#x{12:F37E};ぅちは♀です。最近昼間は抱っこしてなぃと寝てくれなくて&#x{12:F6BF};腰が痛い&#x{12:F46B};
夜→ｵﾑﾗｲｽ・海藻ｻﾗﾀﾞ
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No.18 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/17 14:20:02
うちの子は１ヶ月半です♪ぁゅさん、めいさん、近いね(^3^)
私も母乳のせいか食欲ヤバい；満腹感がないから困ってます(泣)
昼：そば、ご飯半分、納豆、ニラ玉
間：煎餅２枚、コーヒー
返信
No.17 ぁゅ
W53SA
09/02/17 13:59:50
めいさん
ぅちのﾍﾞﾋﾞも来週で2か月になります。近いですね&#x{12:F37E};母乳のせぃ&#x{12:F65B};かすぐお腹へって常に何か食べてる&#x{12:F3EF};
間食→ﾁｮｺあんぱん（ｷﾅｺ）・紅茶&#x{12:F7B4};
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No.16 主 めい
SH905iTV
09/02/17 13:52:56
ぁゅｻﾝ＋5キロってスゴイね！
w(ﾟoﾟ)w
ﾑﾁﾑﾁｻﾝ！めいは、もっと増えちゃったよ…これだけ増えても、赤ちゃんは少し小さめ(？)だったから、めいばっかり栄養とってたのかも(ｰｰ;)ウチにも、もうすぐ２ヶ月の赤ちゃんが居るよ☆
おひる
白菜・餃子３こ・大根ｻﾗﾀﾞ・明太子すこし・ごはん
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No.15 ぁゅ
W53SA
09/02/17 12:43:32
ﾑﾁﾑﾁさん
妊娠中は＋5㌔でおさえたので体重はｽｸﾞ戻りました&#x{12:F484};でも、私もお腹の肉がﾌﾟﾆﾌﾟﾆで&#x{12:F6BF};ﾍﾞﾋﾞсは何ヵ月ですか&#x{12:F65B};
昼→味噌汁・ﾎﾟﾃｻﾗ
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No.14 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/17 10:30:34
皆さんおはよーございます☆
ぁゅさん体重戻るの早いですね！私はあと３キロ残ってます；13キロ増えたからしょうがないか；腹の皮??肉??すごいんですけど(笑)とても旦那には見せられない(;´Д｀)=з
朝：トースト、バナナ、ニラ玉、豆乳
間：コーヒー
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No.13 主 めい
SH905iTV
09/02/17 08:01:01
おはよー(^0^)/
そんなに食べたつもり無いのに増えてるよ…52．8ｷﾛ
あさ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ・玄米ブラン3ﾏｲ
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No.12 りゅう
SH906iTV
09/02/16 22:26:30
夜&#x{11:F957};か朝&#x{11:F89F};計るのが良いんですね&#x{11:F9F8};
夜ご飯→豆とひじきの煮物・キムチ・鶏肉の照り焼き・みそ汁・ご飯
量は少なめに我慢しました&#x{11:F9D3};
返信
No.11 ぁゅ
W53SA
09/02/16 19:21:58
みなさんょろしくです。私もお風呂上がりに測ってます。産後体重は戻ったんですが体型が&#x{12:F3EF};
夜→ﾐｰﾄｿｰｽ&#x{12:F389};・ﾎﾟﾃｻﾗ
返信
No.10 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/16 18:56:41
こんばんは☆私は夜お風呂入ってから計ってます(･∀･)
夜：ご飯、イカと里芋の煮物、サラダ、漬け物、バナナ
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No.9 主 めい
SH905iTV
09/02/16 18:33:30
ぁゅｻﾝも一緒に頑張ろう♪
めいは、朝の何も食べて無い状態で体重測定してるよ(^_^)夜、食べてからだとｼｮｯｸうけちゃうからw(ﾟoﾟ)w
よる
ｼｰﾁｷﾝとｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ・餃子３こ・ごはん
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No.8 ぁゅ
W53SA
09/02/16 17:52:09
初めまして。一緒に参加させてもらってもぃぃですか&#x{12:F65B};産後1か月半です&#x{12:F7EE};&#x{12:F684};にぃるとついつい食べてしまって&#x{12:F6BF};
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No.7 りゅう
SH906iTV
09/02/16 15:55:25
お昼→お餅入りうどん・お茶
今、子供と一時間くらいお散歩してきました★
皆さん、体重は、いつ計ってますか？
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No.6 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/16 13:31:06
私もいずれ運動もします♪甘いもの食べすぎるとおっぱい詰まるから１日１回だけ☆
昼：シュークリーム、コーヒー豆乳
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No.5 主 めい
SH905iTV
09/02/16 12:58:48
ﾑﾁﾑﾁさんも一緒に頑張りましょう！！(^0^)/
めいも食事制限で頑張るつもり♪運動が苦手だよ…でも、そのうち運動も平行してしようかな？と☆ある程度減るとなかなか減らなくなっちゃうしね(>_<)
おひる
ｷｬﾍﾞﾂｼｰﾁｷﾝのｻﾗﾀﾞ・納豆少し・唐揚げ１つ・ごはん
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No.4 ﾑﾁ(´3｀)ﾑﾁ
W61H
09/02/16 11:59:08
一緒に頑張らせてもらっていいですか??産後１ヶ月で無理なダイエットはできないので、食事管理のみしたいと思います☆
現在53キロ→目標47キロ
朝：ごはん、トースト１枚、味噌汁、めかぶ、野菜炒め
返信
No.3 主 めい
SH905iTV
09/02/16 11:21:02
ぜひぜひ！！一緒に頑張りましょうo(^-^)o
目標は何ｷﾛか決まってるのかな？
お昼は何にしよう…
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No.2 りゅう
SH906iTV
09/02/16 10:45:21
一緒に頑張らせてくださぃ！
あたしも体重52㌔です。
朝→コーヒー・ピザトースト・プリン
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No.1 主 めい
SH905iTV
09/02/16 10:13:20
あさ
ｶﾎﾞﾁｬ・ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ
半年くらい(夏までに)で目標達成できたらいいなぁ＊
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