①71㌔55ｷﾛ成功 ②55㌔48ｷﾛ W58目指します へのコメント（No.68）

こんばんは&#x{11:F9CF};
朝の体重53
期待もむなしく変わらない体重&#x{11:F9AC};
今日は全然運動してない&#x{11:F9D0};&#x{11:F9AB};
風邪で喉痛いのと咳ひどいので散々&#x{11:F9AB};声がニューハーフみたいになっちゃった&#x{11:F9FC};
しかも今日は食べすぎ…運動したいけど、体が何か重い…&#x{11:F9AC};
アリーさん&#x{11:F99F};旦那の前でも運動は普通にするよ&#x{11:F9CC};旦那も慣れてるからなんも言わないし。けど、旦那が帰ると&#x{11:F8EB};占領されるからコアはできないんだよね&#x{11:F9C8};
アリーさんの運動ってどんなのやってるの？
太ももｴｸｻは効果ある&#x{11:F9A8};&#x{11:F9CF};