①71㌔55ｷﾛ成功 ②55㌔48ｷﾛ W58目指します へのコメント（No.426）

4/1 朝の計測なし
運動35分
太腿ｴｸｻｻｲｽﾞ○
間食…かっぱえびせん梅味①袋、さつまデニッシュパン、ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ、飴２個、イヨカン９個、リンゴ

今日は何もかもだらしなかった&#x{12:F464};
朝は出張に出掛ける相方を送るのにﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてたら計測忘れ&#x{12:F68A};帰ってきたら間食スナック①袋＋パンやらﾓﾛﾓﾛ食べてるし、運動はあやうくサボるとこだったし&#x{12:F7F6};イヨカン９個って新記録だし&#x{12:F6BF};

29日の大暴走&#x{12:F652};を取り戻すはずが、ノーン&#x{12:F7F5};&#x{12:F7CE};
食べても食べても食べたりない&#x{12:F39C};&#x{12:F6CD};