①71㌔55ｷﾛ成功 ②55㌔48ｷﾛ W58目指します へのコメント（No.41）

おはよ～&#x{11:F9C6};
朝の体重53.5
昨日は夜運動もせずぐうたらしたら戻っちゃったょ&#x{11:F9C8};
昨日はそのまま寝ちゃったからな～&#x{11:F9C8};
今風呂中&#x{11:F99C};

アリーさん&#x{11:F99D};アリーさんも便秘気味なんだ&#x{11:F9A8};ｱﾀｼも今まで快便だったのに便秘になっちゃって&#x{11:F9D0};
今はトップバリュのイージーファイバー的なやつ飲んでる&#x{11:F9F7};解消されたょ&#x{11:F9CC};
アリーさんは運動今日は辛いな～&#x{11:F9AD};って時ない&#x{11:F9A8};ｱﾀｼ昨日がそうだったんだけど、一日さぼっただけでアッという間に戻っちゃうって結構ショック&#x{11:F9D0};
毎日頑張ればｲｲ話しなんだけど、体が重い～って時あって&#x{11:F9D0};
今日は頑張らんと&#x{11:F9D0};