①71㌔55ｷﾛ成功 ②55㌔48ｷﾛ W58目指します へのコメント（No.393）

嬉しくな～い&#x{12:F39C};去年も鼻具合が怪しかったけど、とうとう花粉症になっちまったぜぃ&#x{12:F39B};
薬飲んでも、２時間くらいチビと外にいると眼＆鼻&#x{12:F76E};喉＆耳&#x{12:F76E};頭痛になってくる&#x{12:F3EF};
おかげで昨日の夜は頭痛ﾏｯｸｽ&#x{12:F65F};ﾋｰﾋｰ言いながら太腿ｴｸｻｻｲｽﾞして即爆睡したわ&#x{12:F398};&#x{12:F64D};

3/19の運動約50分
太腿ｴｸｻｻｲｽﾞ○
間食…ｽﾅｯｸﾁｮｺﾊﾟﾝ９本&#x{12:F457};、ﾘﾝｺﾞ、イヨカン

3/20朝の体重51.2㌔

昨日はｽﾅｯｸﾁｮｺﾊﾟﾝ食べ過ぎ&#x{12:F454};恥ずかしい…&#x{12:F6BF};４本で止めるつもりが倍以上かいっ&#x{12:F7C4};

土日は相方いる分絶対食べ過ぎちゃうし、せめて今日くらいしっかりしろ～自分&#x{12:F395};&#x{12:F6CD};