理想体型、目指します！ へのコメント（No.82）

前回の計測でクリアしてる所と、これからもっと重点的に頑張る所をチェックします！


(理想体型)
体重(46.8kg)
→51.2kg/-0.3kg
>>残り4.4kg

見た目は多少しまった気はするけど、やっぱり数字が気になる…。
体重聞かれても、すんなり答えられるように、もっと頑張らないと!!


ﾄｯﾌﾟﾊﾞｽﾄ(84.8cm)
→85cm/-2cm

>>これ以上貧乳にならないようにキープ！


ｱﾝﾀﾞｰ(70.4cm)
→67cm/-1cm

>>クリア☆
でも産前の66cmまで戻さないと！


ｳｴｽﾄ(59.2cm)
→62cm/-8cm

>>残り1.8cm。
数字的にも痩せたいけど、何よりくびれが欲しい(Д)くびれ重視で頑張ります!!


ﾋｯﾌﾟ(86.4cm)
→87cm/-4cm

>>残り0.6cm。
垂れてて87cmだから、ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟして、86cmになるように頑張ります。


太もも(49.6cm)
→50cm/±0

>>残り0.4cm。
あと1cmは切ったけど、自分的に納得いかないので、もっと細く見えるように。＋前側の肉を落とすことを重点的にやります！


ふくらはぎ(32cm)
→31.5cm/±0

>>クリア☆
右が左より太くて、形も悪いので、もう少し頑張ります。


足首(19.2cm)
→19cm/-1cm

>>クリア☆


二の腕(24cm)
→24cm/±0

>>クリア☆

でも自分的に納得いかないので、あと2cm細くなるように頑張ります！


体脂肪(23％)
27.8％

>>うちの体重計買って以来、23％なんて数字見たことないが…笑
体重は変動あるけど、体脂肪だけは26％を切ったことが一度もない(T_T)
筋肉ついたはずなのに…

電気屋行って違う体重計で測ってみます。