★9/1start★156㌢･62㌔★ へのコメント（No.117）

***ﾀﾞｲｴｯﾄ開始66日目***
【体重】56.5㌔

おはよう&#x{11:F8F6};
はなｻﾝ、正解です&#x{11:F99F};
私は北海道&#x{11:F8C4};だよ&#x{11:F9F9};
はなｻﾝは？
ってか凄い運動量だね&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};
でも楽しそう&#x{11:F995};
早く体動かしたいな&#x{11:F9AA};
やっとなんとか日常生活送ってます&#x{11:F8F6};
塩豚丼は、ほっともっとのだよ～&#x{11:F9FA};

昨日の続き↓
&#x{11:F8EE};間食&#x{11:F8EE};
・ﾁﾛﾙﾁｮｺ5個
・ﾍﾞﾋﾞｰｻﾗﾐ5個
・味しらべ4枚
・小枝ﾐﾆ2袋
・ﾐﾆﾏﾄﾞﾚｰﾇ1個
&#x{11:F8EE};夕食&#x{11:F8EE};
・塩豚丼1/3
・小松菜とあげの炒め物
・レンコンきんぴら
・ほっけの味噌焼き

運動しないと逆に食欲旺盛になる&#x{11:F9C7};
ヤバい&#x{11:F9AB};
今日は息子２人とも風邪ひいたみたいだから昼から&#x{11:F8C7};行ってきます&#x{11:F9D8};