★9/1start★156㌢・62㌔★ へのコメント(No.116

  • No.116 はな

    N706i

    08/11/04 20:02:29

    こんばんは 
    あやさん、もう雪が降ってるなんて!北海道かな?
    背中大丈夫そうで何より&#x{11:F9A9};無理せずにね。
    塩豚丼おいしそーう♪いいですね(´∀`) 
    今日は私はジム行ってきました。
    ボクササイズ45分
    ランニング20分(時速8キロ)筋トレしてきました。
    汗沢山かきました!

    体重先ほど計りました。
    55、5キロ
    今月中に54キロまで落としたいです。先月は変化なしでどうも停滞期だったようなので今月は気合いいれます!

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