• No.509 アラキ

    KDDI-CA39

    09/02/10 00:02:51

    今日はズンバのスカルプと筋トレをやりました。
    久々ズンバ楽しかったし、昨日のコアサンバより汗かいた!
    コアリズムだと20~30分ぐらいから汗かきはじめるけど、ズンバなら10分ぐらいから発汗しだす。
    あっという間の45分間で楽しかったo(^-^)o
    ちょっとしばらくはコアリズム→ズンバ→コアリズム…と交互にやってくことにします☆

    ウエスト:60cm
    ヘソ周り:63cm
    体重:53.3kg

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