ビリー再始動★★167cm/60kgで、とりあえず-5kg、最終目標-10kg！ へのコメント（No.366）

こんな時間にこんばんは(・ω・)/
夜子どもたちを寝かしつけた後、旦那がお風呂入っていたのでｸﾗﾌﾞﾐｯｸｽのｻﾙｻをやりました。
でも終わりきる前に旦那がお風呂からでてきて公開コア…。やりにくかったです(|||_|||)

銀玉さん☆お腹大丈夫ですか？！下すと痔主様大変になりますよね(>_<)
お腹冷やさないように気を付けてください(´∀｀)
ビューティーコロシアムは見なかったんですよぉ。なんかあれ見るとテンション下がる気がして(笑)
あたしちゃっかり間食してますよ(^-^)/(笑)しかも決まってチョコ系かあんこ系…。
甘いもん大好きなんです。
でもよく個装のお菓子を買うようにしてます♪子どもの為にも自分の為にも。
個装なら食べ過ぎるってことはないです。
あと子どもたちのおやつタイムのときは、同席すると一緒になって食べちゃうので、そんときはなるべく夕飯の支度したり、洗濯物畳んだりして別のことします(笑)
なんかしてると気が紛れるんで★
我慢できなくて一緒に食べたりもしますが…(笑)
あとは飲み物で誤魔化すですね。
今はコントレックス、それまではブラックコーヒーを１日１㍑弱飲んでました。。。

あ、あと話は変わりますが、昨日からコントレックス飲み始めて、１日700ml～1㍑飲んでるのですが、今朝起きたら顔が浮腫んでたんです。
これって水分のせいですかね？コーヒー飲んでた時はそんなことなかったんですが…それか昨日の料理で塩分とりすぎたのかな(＞＜;)
なんにせよ明日は浮腫んでませんように…。

では今日は寝ます☆おやすみなさい(*u_u)ZZzz....