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福原愛、再婚&第3子妊娠
F700i
08/03/27 11:09:12
くびれは、昔にテレビでみたんですが、くびれがないのはお腹の両側に水がたまってるかららしいですよ。普段歩くときに足をモデル歩きのようにまっすぐの線の上を歩くようにすると横腹の筋肉を使ってるから燃焼されるみたいですよ(^ー^)実際の調査で肩幅の広さで歩く方と線を歩くように歩く方との差がすごかったですよヾ(^▽^)ノ
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No.46 主 ☆YUっちン☆
F700i
08/03/27 11:09:12
くびれは、昔にテレビでみたんですが、くびれがないのはお腹の両側に水がたまってるかららしいですよ。普段歩くときに足をモデル歩きのようにまっすぐの線の上を歩くようにすると横腹の筋肉を使ってるから燃焼されるみたいですよ(^ー^)実際の調査で肩幅の広さで歩く方と線を歩くように歩く方との差がすごかったですよヾ(^▽^)ノ
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