• No.151

    706SC

    07/11/23 08:24:58

    【54日目】

    昼…カップヌードル&黒糖ロールパン&アイス

    夜…焼き肉屋へ…

    運動…30分早歩き散歩

    【55日目】

    体重…74㎏
    (前日比±0)
    (初日比-0.2)

    朝…菓子パン&ナタデココ入イチゴヨーグルト&アップルジュース(計563㌍)

    昨夜は焼き肉屋で食べたけど帰ってから7回もトイレへ…(^^;おかげで体重に響かずv(^。^;)
    昨日はすごくストレス感じていたから本当すごい食べたけどその分今日控え目にしないと…

    ☆律さん:本当合宿などで健康的に早く痩せたいですよねかお(;^_^A
    合宿などならストレス食いに走る事も無いだろうしダイエットだけに集中出来るからアッという間に痩せるだろうな~こんな甘い考えじゃなく自分でコントロールして痩せるのみだけど…
    旦那さんにブーチャンって言われたんですか(+。+)早く見返さないとですね!

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。