こんばんは&#x{11:F995};&#x{11:F957};
まりもさん、掃除お疲れ様でした&#x{11:F99F};
明日は旦那様とデート楽しんでね&#x{11:F9CF};&#x{11:F9CC};

朝 ご飯 柿 ヨーグルト 豆乳
昼 無し
間食 じゃがりこ クッキー ﾋﾞｽｺ お茶
夜 カルボナーラ &#x{11:F8D3};と&#x{11:F8D2};一杯ずつ
半身浴 40分
今日はママ友達が遊びにきたのでお菓子食べまくっちゃいましたぁ&#x{11:F9C7};
体重は明日計ります&#x{11:F8F4};&#x{11:F9AA};