• No.64 まる

    N902i

    07/07/30 19:59:17

    私も半年前まで154・89キロありましたが
    ビリーや歩いたり、ダラダラしない生活をするようになって、今は65キロまで落ちました!まだまだだけど、これからも続けてくよ!子供もまだ小さくて運動の邪魔されたりもあるけど、子供と遊びながら、筋肉付けるようにしたり
    楽しく体重・体脂肪減らしてます。
    精神面から頑張って!
    私も子供の頃から太り気味だったし、膝の手術してるから足が痛いときもあるけど、それでも毎日頑張ってダイエットしてます。

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