書き捨て!自己満!報告所 へのコメント(No.6014

  • No.6013 宝徳

    20/05/21 08:38:14

    >>6006
    脂肪燃焼スープ3日目。1.9キロ減。
    でも体脂肪率はほとんど変わらない。もっと運動しなきゃ。

    にしても、飽きたなぁ~…

    他のものが食べたい!って欲求は特に無いんだけど、スープが飽きた。
    味変もカレーパウダーか、少しコンソメ顆粒を加えて味を濃い目にするくらいしかないし。
    今朝は3日目なのでフルーツOKだからリンゴも食べたけど、咀嚼できるものを口にすると食べた感があって嬉しい♪

  • No.6014 宝暦

    20/05/21 09:22:05

    >>6013
    体重減ってるのに、体脂肪率変わらないってことは筋肉が減ってるだけなのでは?それでは、体脂肪率は減っていかないよ。

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