こんばんは～☆
◎夜
ハンバーグ 二口くらい
ダイエットコーク

☆ステッパー30×①

野菜中心だといいかも(^O^)/気持ちお腹張らないし,意外とお腹もすかないみたい('-^*)/
お風呂入る前,体重計ったら,64,2キロと朝から±0だったよ(^-^)/
これで便秘治ればいいんだけどな～