- なんでも
- 吾亦紅(移り行く日々)
- 22/07/06 06:04:44
23時に寝て1時に起きて、そこから一睡もできなかった
最悪
仕事行きたくない
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23時に寝て1時に起きて、そこから一睡もできなかった
最悪
仕事行きたくない
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>>30
私も
クズが女と会って変な時間に帰ってからムカムカして寝られない。
今から寝る意味あるかな。
安定剤飲んだら7時に起きれるか。
私は今から寝るよ
7時まで
ぴよぴよ
私も目が覚めてしまった…
仕事なのに最悪だぁ。
寝たいのに眠れないってすごく悔しい。
明日仕事って時に限って寝付けず、夜まとめて眠れるのは3時間あればいい方で6時間なんて夢のまた夢。
色々考えすぎて脳が興奮してるんだと思うけど、まとめて寝たいのに歳のせいでトイレに起こされる。
あと1時間しないで起きる時間だと言うのに水を差された気分で、すごく勿体ない。
30分ぐらい前に目が覚めちゃった。最悪
目が覚めてしまった
もう朝までコースだな
頭が痛くて寝られない。
薬飲んだんだけどなー。
私は子どもと一緒に寝落ちして22時過ぎに起きてから寝られない。
昼間ウォーキングとかまでしたのに。
なんとか3時までに寝たいけど目が冴えてる。
また眠れない
今日めちゃくちゃしんどくて、帰ってご飯してお風呂すぐ入って19時すぎに布団に入ったのに眠れない
途中片付けとかで起きたけど
もういやだ
眠りかたがわからない
体は寝たがってるし疲れてるのに寝てくれない
泣きたい
休憩中寝れたら寝な
夏は睡眠が大事になってくるよ
寝不足だと熱中症になりやすいよね
気をつけてね
>>9 寝不足のトピでよく書くけど、寝よう寝ようとすると逆にストレスになるから目を瞑ってるだけでも違うみたいだよ。
コレが何日も続いたらいかんけど、そうじゃないなら大丈夫。まあ頭痛くらいはするかもしれないけど
前の日普通に睡眠取れてるんなら貯金で1日くらい行けるよ。
私も変な時間に起きてそこから目が冴えて結局2、3時間しか寝れなかったって事よくある。
大人なら大丈夫
私も何回も夜中目覚めて全然寝た気しない
今日も暑そうだししんどいね
リポDはタウリンの力で無理矢理元気になる感じだから、テンション上げなきゃいけない仕事なら飲んでがんばるけど、私ならぼーっとしたまま(してないフリはする)、何とか1日過ごす。
眠れなかった日の仕事はキツイよね。沢山ご飯食べて水分取って、なんとか気力のみでやるしかないね。気力も限界なら無理せず休んだら。
私多分10分くらいしか寝れなかった。
旦那が今日はいるし眠れないのに終わった。
目が覚めたら寝れないタイプなのかな?
寝なきゃと思うほど寝れなくなったりするよね。今日は仕事頑張って家事は手を抜こう
>>9
一緒。
私は『つらい疲れに チョコラBBローヤル2』飲むわ
これ何か効いてる気がする
1日頑張ろ!
眠いのに目をつむっても寝られなかった
2時間しかねてないけど、7時間寝たと思って乗りきるわ。
リポビタンD飲めばいい?
それは辛い…私も独身時代に寝ないで仕事行ったことある。回らない頭が余計に回らなかった。
わたしもあんまり寝れなかった。
ずっと浅い眠り。
起きなきゃいけない時間くらいにすごい眠くなってきた。つらい
同じく仕事です。
寝不足続くなら病院でみてもらったほうがいいよ
2時間あれば仮眠としては充分である
つまり、問題ない
問題ないが、休みたかったら休みたまえ
暑いときに寝不足は体調悪くなるから辛かったら休むといいよ
睡眠2時間はキツいね
しかも、今日も蒸し暑そうだし
ドリンク剤飲んで行くとかは?
寝不足だと熱中症になりやすいから、なにか食べて水分とってね。
同じく。私は2時間も眠れてない。暑さで目が覚めてそこから眠れなかった。今日は通しだから昼寝もできないわ。