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第2子妊娠中です。
ヨダレつわりと食べづわり(空腹だと気持ち悪い)で常に何かを口に入れていないとままならない状態です。
・太らない(カロリー摂りすぎにならない)
・虫歯などに配慮したもの
この条件を満たした、つわりによく効く食べ物や飲み物は無いでしょうか？
これが効いた！などあれば教えて欲しいです。
今は果汁100パーセントのジュースを飲んでいますが糖分摂りすぎになるので、変えたいです。
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7～16wはキンキンに冷えたスイカ。
1日2玉くらい食べてた。
17～40wまでは
さくらんぼ、アメリカンチェリー
サラダ巻き、ポテトサラダ(惣菜)
スプライト、オランジーナ
毎回これで妊婦生活を終える。笑
炭酸にポッカレモンを入れたり、飲むお酢を入れて飲んでいたよ。味のない炭酸や水が飲めなくなっていた。
なのに喉はすごく乾いて。
キンキンに冷えた炭酸水。
よだれつわり、後期であった。
唾液が止まらないし、唾液が気持ち悪くてさ。
汚いけど、空のペットボトルに唾を吐いたり、タオル咥えてた。
あと、氷をひたすら口の中でとかしてタオルやペットボトルに出てた。
食べづわりの時はファンタグレープと冷凍ミニトマトで乗り切った。
あとはマックのポテト。笑
よだれつわり辛いよね。周りに経験者いなくてわかってもらえなかったわ。
素麺
上の子のときはトマトだった
皆さんありがとうございます！
本当にどうしたら良いんだ…と思っていたので助かります。
幸い、吐きつわりは無いので、一つ一つ試してみようと思います！
葉酸のグミ！
レモン味とかのやつ
冷たい素麺や冷や麦。
汁にレモンやカボスを搾って入れて食べていたよ。
キンキンに冷やしたプチトマトをずっと食べてた。
パイナップルよく食べてた
ポテチ、イチゴ食べてたな
よだれづわりは初耳
蒟蒻畑
私の場合は、とにかく白菜の漬物が食べたかった笑
口いっぱいに、ほおばりたいくらい常に食べたかったよ。
たべづわりなら、これが食べたい！！とかない？
食べたいものを食べるといいよー！
元気な赤ちゃん産んでねー！
するめ
グレープフルーツ。
グレープフルーツ味のファミリーマートに売ってたアイス。
とにかく酸っぱいやつ。
私は嘔吐のつわりだったので、カロリーラブで糖分は考えたことなかった。
