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ヨダレつわり、食べづわりの時に食べていたものを教えて

  • 妊娠・出産
  • ダックスフンド
  • 22/04/13 20:18:38

第2子妊娠中です。
ヨダレつわりと食べづわり(空腹だと気持ち悪い)で常に何かを口に入れていないとままならない状態です。

・太らない(カロリー摂りすぎにならない)
・虫歯などに配慮したもの

この条件を満たした、つわりによく効く食べ物や飲み物は無いでしょうか？
これが効いた！などあれば教えて欲しいです。

今は果汁100パーセントのジュースを飲んでいますが糖分摂りすぎになるので、変えたいです。

  • 1 いいね

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