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-10㎏目指しています!再開 (2ページ)
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-
- 789
- 主
- 24/02/15 16:26:42
>>786
目標達成した人はだめなのですか?
私のトピなので自由にやりますね。 -
- 788
- 渦
- 24/02/15 08:39:30
最近流行ってるすしざんまいスタイルの運動したら初日筋肉痛だしめっちゃウ○チ出ていい感じ
5kgくらい痩せたいなあ、、、
せめて3kg -
- 787
- ちゃんぽん鍋
- 24/02/15 08:37:50
すごいですね!
私も卒業式までに痩せたかったけど無理かも…
走れるのが尊敬します。 -
- 786
- ひっぱりうどん鍋
- 24/02/15 08:10:47
目標達成したじゃん
自己満足?承認欲求強めだね -
- 785
- 主
- 24/02/14 06:08:26
おはようございます🙂
ジョギング10㎞
そんなに寒くなくてよかった! -
- 784
- 主
- 24/02/13 06:09:00
おはようございます🙂
ジョギング10㎞ -
- 783
- 主
- 24/02/11 05:41:13
おはようございます😃
ジョギング10㎞ -
- 782
- 主
- 24/02/10 06:22:49
おはようございます🙂
ジョギング10㎞
まぁまぁ調子よかった -
- 781
- 主
- 24/02/09 05:53:00
おはようございます🌄
ジョギング9㎞
寒かったー -
- 780
- 主
- 24/02/08 06:59:49
おはようございます☀️
ジョギング8㎞
寒かった -
- 779
- 主
- 24/02/07 16:53:40
今朝ジョギング4㎞
-
- 778
- 鍋焼きうどん
- 24/02/06 16:32:35
>>777
ありがとうございます。
やってみますね。 -
- 777
- 主
- 24/02/06 11:54:12
>>776
こんにちは!
タレは入れても入れなくてもお好みで☆
からしは毎回入れてます!
あとネギ入れたり。
それをオートミールと混ぜて食べたりしてますよ。 -
- 776
- 鍋焼きうどん
- 24/02/06 11:19:38
>>775
酢納豆!
タレも入れて酢も入れる感じですか? -
- 775
- 主
- 24/02/06 06:18:12
おはようございます。
ジョギング8㎞
コメントありがとうございます!
うれしいです。
お互いマイペースにやりましょ
私は最近、酢納豆を初めて食べてみました。
美味しいのでおすすめです。 -
- 774
- 吹きこぼれる
- 24/02/05 12:01:23
>>738
主さん継続できていて素晴らしいです。
久しぶりに運動。
トレーニングスペースでサイクリングバイク20分、ランニングマシーンを20分
ボチボチ頑張るぞ -
- 773
- なべおさみの息子はなべやかん
- 24/02/02 08:10:25
がんばってますね!私も最近ダイエット初めました。まだ3日目だけど笑
私は走るの苦手で100Mくらいが限界なので、主を尊敬します。
お互いがんばりましょ! -
- 772
- 主
- 24/02/02 06:10:17
おはようございます。
ジョギング8㎞ -
- 771
- 主
- 24/01/31 06:32:55
おはようございます。
ジョギング10㎞
久しぶりに10いった! -
- 770
- 主
- 24/01/30 06:01:51
おはようございます。
ジョギング8㎞ -
- 769
- 主
- 24/01/26 07:48:22
おはようございます。
ジョギング8㎞
しんどかったけど寒さはマシでよかった。
ハートありがとうございます!うれしい。 -
- 768
- 主
- 24/01/25 06:08:15
おはようございます。
ジョギング8㎞
昨日より寒さマシだった! -
- 767
- 主
- 24/01/24 05:17:36
おはようございます
ジョギング6㎞
寒すぎた -
- 766
- 主
- 24/01/23 06:04:53
おはようございます。
ジョギング8㎞
49分52秒
ちょっと早くいけた -
- 765
- 主
- 24/01/19 06:39:16
おはようございます。
ジョギング8km
寒くなかった。 -
- 764
- 主
- 24/01/18 07:59:55
昨夜はスーパー銭湯でサウナ楽しんできました。
すごくリフレッシュになりました。
通いたいくらいだな。 -
- 763
- 主
- 24/01/18 07:58:42
>>762
おはようございます
ありがとうございます♪
歩くのも気分転換になって良いですね -
- 762
- とく
- 24/01/18 05:35:59
おはよう
ジョギングえらい
今日は帰りは歩くぞ
3キロだけど -
- 761
- 主
- 24/01/17 06:31:20
おはようございます。
ジョギング6km -
- 760
- 主
- 24/01/16 06:11:20
おはようございます。
ジョギング8km -
- 759
- 主
- 24/01/14 06:45:33
おはようございます。
ジョギング8km -
- 758
- 主
- 24/01/13 07:21:21
おはようございます。
ジョギング8km
しんどかったー -
- 757
- 主
- 24/01/12 05:54:47
おはようございます。
ジョギング8km -
- 756
- 主
- 24/01/11 06:44:10
おはようございます。
ジョギング8km -
- 755
- 主
- 24/01/09 06:41:20
>>753
お互いマイペースに楽しみながらやりましょう♪ -
- 754
- 主
- 24/01/09 06:38:56
おはようございます。
ジョギング8km
寒かった -
- 739
- 主
- 23/11/20 08:30:56
おはようございます。
5kmジョギング
久しぶりだからきつかったな -
- 738
- 介添人
- 23/11/16 09:08:29
>>737
昨日は4.5キロ
お疲れ自分! -
- 737
- 新郎
- 23/11/09 10:07:02
>>735
久しぶりに5キロ走った!
疲れたけど、達成感。爽快感。
あとは痩せればなぁ。。
主さんお大事になさって下さい!! -
- 736
- 主
- 23/11/08 08:47:35
体調崩してました。
やっと良くなってきたところに生理でお腹痛いです… -
- 735
- 新郎泥酔
- 23/11/01 10:19:34
>>731
今日も3.5キロ、帰りはウォーキング。
5キロくらい走れる良いコースを見つけたいなぁ -
- 734
- 主
- 23/10/31 08:44:22
おはようございます。
ジョギング7km
しんどかった~ -
- 733
- 主
- 23/10/30 08:28:22
おはようございます。
ジョギング9km -
- 732
- 主
- 23/10/26 08:18:34
おはようございます。
ジョギング10km
ここ数日は精神的に落ち着いてる。よかった。 -
- 731
- 嫁入り饅頭(兵庫)
- 23/10/25 23:05:46
>>724
今日は3.5キロランニング。
もう少し長い距離走りたいなぁ -
- 730
- 主
- 23/10/25 08:19:10
おはようございます。
ジョギング9km -
- 729
- 主
- 23/10/24 08:27:20
おはようございます。
ジョギング9km -
- 728
- 主
- 23/10/23 07:34:32
おはようございます。
ジョギング9km -
- 727
- 主
- 23/10/21 08:18:27
おはようございます。
ジョギング5km
だんだん寒くなる~~ -
- 726
- 親より早く新郎号泣
- 23/10/21 07:04:33
腰痛 に散歩いいよね、、。いつもより疲れたと思ったら三キロ
歩いてた!帰りゆっくり帰ろ