だいたい22時～24時に寝て
起きるのは４時

22時半に寝て4時半起き

2歳と0歳専業主婦
朝は５時～６時半の間に起きる。夫の仕事で毎朝出発時間が違うからそれに合わせて起きて夫の朝ごはん出してお弁当作って見送るよ。
朝起きないと夫がかわいそうかなというのと、食費節約のために起きなきゃと思って起きる。お弁当も朝ごはんも作らないと買い食いになっちゃうので。
夜は9時に寝ちゃったり12時まで起きてたり色々。
下の子はお昼寝しないのかな？一緒にお昼寝すればその分頑張れないかな？

未就園児2人
私は12時か1時に寝て、朝は子ども達と8時か9時に起きる
寝る前布団入ってからのスマホタイムがやめられない

主は責任感ないんだよ
子供が小学生とかなっても朝寝てる親っているよねー
それでいいならいいじゃん

うちの夫も夜中３時まで夜更かしして次の日眠い眠い言ってる
だったら早く寝ればいいじゃんって言うと夜中しか自分の時間ないもんだってさ
知らねーよ、寝不足になるの分かってて夜更かししてるんだから自己責任だろ、だったら眠いだの文句言うなクソが！と毎回思ってます

もっと早く寝ろよ

小学生２人
21時～23時には寝て5時起き

せめて夜更かしは翌日休みのときにしようよ。

わたしは寝坊より、子どもを遅刻させることが怖いから頑張って起きるよ。

>>45
とりあえず早く寝ましょう。夜更かしやめてみましょう。子供が大きくなれば自分時間も増えるんだし、今くらい頑張ろうよ

主と同じ。1歳の子供がいるけどつい夜更かししちゃうなー。

下に未就園児がいて大変なのはわかる。
でも、それでもみんな頑張って早起きして朝食やお弁当作ったり、旦那さんを送り出したりしてる。
子供がいて、完全に自由な時間が欲しいなんて無理な話。

子供が小さい頃って、寝たくても子供が起きるから早起きせざるをえなかったし
逆に眠くて夜起きてられないし、自然に朝型になったけどな
ま、それでも旦那が不満に思ってなくて夫婦が上手くいってるんならいいんじゃない？
子供のご飯もまともに作ってなさそうだけど
それくらいはちゃんとやって！

>>62
みんなではないよ。

旦那の朝ごはんなんて旦那が適当に食べるよ。小さい子いるから余計に。

朝ごはんも自分で食べられない旦那って子供と一緒だね。私はおにぎりだけは作っておくけどそれ以外やらない。

主のみしか読んでないけど、子供がまだ園児なら一緒に寝るようにしたらいいんじゃない？
そんなにやることある？
ただ起きてるだけなら部屋暗くして布団でゴロゴロしてるだけでも違うよ。あとスマホは触らない。
夜９時消灯したら、朝５時半には目が覚めるよ。

もっと早く寝ましょう。

私も主と同じ感じ。
旦那は朝は食べない。
でも、子どもが小学生になったら、それに合わせて早く起きるようになったよ。
やらざるを得なくなるから、なるようになるから大丈夫。

私も上の子が小さい時はロングスリーパーで、早起きすると偏頭痛がすごかったんだけど…
小学校に入ると嫌でも早起きしなきゃいけなくて慣れた
それでもギリギリまでは寝たいから（笑）
22時就寝、6:45起床、旦那の弁当15分で入れて(朝は食べない人)
7時に上の子起こして、7:45に見送る
朝あまり食べない子だから、朝食はピザトーストにヨーグルトとか、きなこもちとか、ウインナーと目玉焼きとか簡単な物。
下の子は8時半に幼稚園送る
その後は買い物行ったり一人で街中ウロウロしたり、眠い時は家に帰って寝たり…
主も、上の子が小学校行けば起きられるようになると思う！

幼稚園行ってる間自分の時間取れないの？お仕事なさってるの？
もうこれは、早く寝るしかないと思いますよ。

私も朝起きるの辛すぎる。次のアラームが鳴ったら起きよう！を何回も繰り返してる。
いくら早く寝ても朝は起きれない。

私も昔はそうだった笑
けど40になった今0時過ぎに寝ても5時には目が覚める
生理前は眠くて眠くて1時間ほど昼寝した日は眠いのに夜寝付けずそのまま朝を迎える事もある

わかるー

>>45
そこまで考え込まなくていいと思う。
未就園児いたら日中だって拘束時間だし夜にゆっくりしたくなるのは当然だよ。
しかも登園には間に合ってるんでしょ？
それなら何の問題もないよ。
ストレスや疲労溜まる方が問題。
小学校に上がれば自然ともっと早起きしなきゃいけなくなるんだから、今だけでもゆっくりマイペースにしてていいと思うよ。
旦那さんだって大人なんだから食べたければ朝食位自分で出来るわけだし、子供と自分の体調重視でいいのよ。
甘えられるところには甘えよう。
頑張って無理して苦労するだけが良い事じゃないよ。

2時過ぎに寝て6時半に起きる

1時か2時に寝て6時に起きる。眠くても夜中は意地でもゲームしてる。6時に起きないと仕事間に合わないから起きる。眠いけど。

0時頃寝て５時起き。眠たくて眠たくて皆が学校行った後二度寝でさっき起きた。
やることたくさんあるのに寝てしまうからすごく嫌。専業主婦じゃなかったら体もたない。

子供が朝起きられなかったら「もっと早く寝ろ」って言うよね？

11時に寝て6時半起き
土日は9時まで寝てる
眠くてたまらない

朝大嫌い。
朝は適当だけど早くて9時。
遅いと1時ぐらい。
今、寝室のベッドからママスタ。

０時に寝て起きるのは５時45分

そんなに長い時間寝る必要ある？

そのうち早く起きなきゃ行けなくなるしいいんじゃない？
中学で朝練があるから５時４０分起き
夜は23時には寝るようにしてる
疲れたって時は21時頃寝る事もあるよ
私は専業だし下も小学生で昼間時間あるから、昼間出掛けたりしたいから夜は寝るようにしてる

寝すぎ

12時に寝て５時起き
ロングスリーパーだから最初は辛かったけど
習慣になれば平気になる
うちのほう小学校登校早くて七時半には学校に着かなきゃだし、反抗期真っ只中だし
自分の時間は睡眠に回さなきゃ体力が持たん！
早起きしなきゃって言っていられる余裕のあるうちは、寝ときな！！
そのうちもっと自分の時間なんて無くなるから

夜2時までには確実に寝る。
起きるのは7時30分くらい、それから高校生の弁当作ってる。

夜は23時ごろ寝て朝9時に起きてるよー
専業主婦最高

22時に寝て5時起き。
起きてすぐお弁当作って、6時半前に子ども起こすまでを自分の時間にしてるよ。
疲れてる時は21時前には子どもと寝てる。

私は22時か23時くらいに寝て6時半に起きてるよ。

0:30に寝て6:30に起きる。
思うに23時より前に寝れば5時間しか寝なくてもスッキリするのよ。だけど最近は睡眠負債とかで7 時間は寝た方が良いというのを聞くのでわざわざ二度寝して調整してしまう。

4時間位しか寝てない人、頭ボーッとならないのかな?

旦那さんが不満ないなら良いんじゃない？
優しい旦那さんで良いな。羨ましい。
でも、お子さんが小学校行くまでにはもっと朝の時間余裕ある方が良いとは思う。その時間だと幼稚園でもバタバタしちゃわない？
私は0:00過ぎ就寝の5:30起床。日によったらもっと早くに起きて自分一人の時間過ごしてる。自分の時間は朝に取るのどう？何しようってウキウキして起きられるよ！
睡眠時間短くて眠いけど、習慣だから毎日目が覚める。ババアなのかなw どうしても眠い時は下の子がまだ未就学児で昼寝があるから昼寝一緒に1時間したりして分割睡眠してる。
冬は特に朝起きたくないし、春からお子さんと一緒にまずは旦那さんのお見送りが出来る時間に起きるように頑張ってみては？

私は11時に寝て5時に起きてるよ。
起きれないなら早く寝た方がいいんじゃない？
旦那さんがそのスタイルでいいと思ってるのならいいのかなとは思うけど
ちょっとだらしない

朝はいつまでも寝れるんだけど、子どもが高校生になってお弁当作る生活が始まり、12時すぎに寝て5時半に起きる生活をしてたら、1ヶ月で体調を崩した…。
反省し11時半に寝るようにしたらだいぶ違うよ。

0:00過ぎに寝て5時半起床。
毎朝辛い。

1時に寝て6時起床。旦那の朝ごはんは作らなくていいけど朝は旦那見送るよ。

同じ時間に寝て朝は5時半起きだわ。
光るアラームをAmazonで買ったよ。
とりあえず起きれます。

理想…夜は11時過ぎに寝て、朝は5時半に起きる。
現実…夜は寝るのが勿体なくて0時から1時にようやくベッドへ、朝は弁当作りと犬散歩があるので5時半に起きる。

寝過ぎ。
よくそれで許されるね。

12時くらいに寝て、４時にはもう目が覚めてる。
静かに起こさないように朝食の支度とお弁当を作って、洗濯物を干してるよ。
一睡もしていないときもあるよ。

>>99
それから仕事にも行ってるよ。
７時から４時まで仕事。
帰ると５時柄６時だよ。
急いで洗濯物畳んで、夕飯の支度して
夜お弁当のおかずの用意もしているよ。
自分の時間などありません。
休みの日は両親の介護しているよ。