- なんでも
- 白雉
- 19/05/23 15:56:51
枝豆、ブロッコリー以外で食べやすいおかず何かありませんかーーーー
運動会のおかず悩み中です
普通のお弁当ならいろいろ思いつくけど食べやすさを考えると全くわからず。
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枝豆、ブロッコリー以外で食べやすいおかず何かありませんかーーーー
運動会のおかず悩み中です
普通のお弁当ならいろいろ思いつくけど食べやすさを考えると全くわからず。
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気付いたらたくさんのレスがー
どれも美味しそうだし普段のお弁当にも入れようと思います
しそ
スナップエンドウ
茹でたのでもいいし、茹でて肉巻いて焼いたり、茹でてエビとあえたり、なんでも。
小ぶりのピーマンでピーマンの肉詰め。
前日作って朝焼くだけにしておく。
豚肉とにんにくの芽炒め
ズッキーニとベーコンをくるくる巻いて焼く
ちくわに胡瓜と梅肉詰める
大葉の天ぷら
>>105
おいしそうね!
うちは玉子焼きに
青のり入れるよー
卵焼きのなかにほうれん草とか
グリーンピースのみのかき揚げ
ぴよぴよ
冷凍いんげん、ピーマン
ささぎ
ささぎ
けっこう書いてる人多いけど、仕切りにレタスは危険だよ。
触れてるおかずの塩分でレタスから水分が出てすごく傷みやすい。
うちは、アスパラ・スナップエンドウ・いんげんが活躍するよ!
キンピラや、ベーコンか豚肉で巻いたり、バター醤油でも美味しい。
運動会なら生春巻きで野菜包む。
定番だから出たかな。
アスパラのベーコン巻き。
アスパラ大きめで。
オクラの鰹醤油あえ、大葉巻いた豚肉
粗めの千切りキャベツとハムをごま油で炒めて塩胡椒とうっすら醤油で味付け
んめーよ
うちの年中男児は、おくらベーコン巻きが好き
ブロッコリーは定番だね。難しいよね。緑のおかずって。特にお弁当は
チーズちくわの天ぷらは?
天ぷら粉に青のりいっぱいいれるからみどりっぽくなってる。
結局ブロッコリーに戻ると思う
サニーレタス
運動会の弁当は仕切りにレタスかサンチュ使うくらい。取り分けて食べる訳だから、細かいのはちょっとなーと思って。
スナップえんどうとかオクラのベーコン巻き
オクラのゴマ和え
スナップえんどうのバターしょうゆ炒め
ワカメ
生野菜は水が出やすいからお弁当の傷みが早くなるよ。
なるべく火を通した汁気の少ないものがいいと思う。
ピーマン・パプリカ、人参、アスパラ辺りは使い勝手がよくて便利だよね
青椒肉絲、ピーマンorセロリのきんぴら、肉巻き、春巻
彩り目的なら揚げ物ついでにピーマンやししとう、パセリを素揚げにしたりあおさを振ってる
私はピーマン好きだから気にならないんだけど嫌いな子は人のお弁当のピーマンのニオイで吐いちゃった子がいた
あと、オクラ&チーズ(塩コショウして炒めポン酢)
運動会のお弁当なら、彩りでリーフレタス挟むくらいでいいんじゃないかな。
茹でたスナップエンドウ、えんどう豆ほうれん草の胡麻和え、枝豆、無限ピーマン←クックパッド見てね
などなど
>>67
匂いそう
>>74
この時期にこわいでしょ?
アスパラをハムで巻いて焼くほうが安心
>>68
お弁当が地味に感じたら
5ミリくらいに輪切りしたレンコンをさっと茹でて(さまして)
どこかにのせると、地味に華やかになるよ
キュウリの浅漬けかピクルス。
パクッと食べられる緑のおかずって難しいよね。うちも色々悩んでる。
ハムをレタスに巻いてピック
食べやすい
ほうれん草のお浸し、ピーマンのきんぴら、三つ葉の酢の物、おひたし、カイワレをハムで巻く
アスパラ
ちくわキュウリ
塩もみキュウリ
ボイルかぼちゃの皮少しのこすと緑よ♪
ウチはハート形にくりぬいてるよ
白菜入れたナムルも好き
ほうれん草のバター炒め好きでよく入れるー
葉が深緑っぽくなるから、お弁当暗くなっちゃうかな?
アスパラかキュウリかピーマン
さいあくの場合刻みネギ
かいわれをハムで巻く。
Yahoo!さん
主さんの緑色のおかずの他にって
はこべって駄目ですよね、
よもぎって駄目ですよね、
天ぷらにしたら言われないと解らないと思います。
アスパラガスとかインゲンを肉巻きにしたり、卵焼きに小松菜かほうれん草入れる。
春菊の茎の金平も美味しいよ。
お浸しは絞っても汁が出るからなるべくやりたくない。