愚痴ってどこに吐き出してますか?

  • なんでも
  • からす
  • 18/12/07 02:04

夫婦の事でも仕事上でも愚痴ってどう処理すればいいのか。
最近では「精神科を受診した方が楽になるのかな」って思ったり。

愚痴があっても胃が痛くなることはないけれど、手の皮膚が白く乾燥したり、あかぎれ箇所がいっぱいです。

自分をどうケアすべきか過ごす悩んでます。

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ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています

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    • 32
    • さんかく
    • 18/12/07 10:03

    ママスタ
    知らない人だからこそ言えることもあるし

    • 1
    • 31
    • ろくぶんぎ
    • 18/12/07 09:56

    旦那には聞いてもらえない
    友達はきっとめんどくさいと思われそうだから言えない
    親には心配かけるし、何だかんだ喧嘩になるから言わない

    ひたすら溜め込む
    そしてここ見て、いろんな世界があるんだなぁと勉強になる

    • 30
    • くじゃく
    • 18/12/07 09:49

    ママ友の愚痴は旦那に、旦那の愚痴は実母に。

    • 29
    • さそり
    • 18/12/07 09:48

    ここに吐き出してる

    • 1
    • 18/12/07 09:47

    辛い。辛すぎる。逃げたい。一人で誰も知らない土地で一から過ごせたらどんなに楽か

    • 27
    • コンパス
    • 18/12/07 03:25

    友人に愚痴ってると離れていくので、ネットで愚痴るようにしてる。
    慰められる時もあれば余計に噛みつかれることもあるね〜
    自分が普段付き合うことのないタイプや考え方もあり、リアルな世界より勉強になることもある。
    でも、どこまで真実かを見極めないといけないし、気分さっぱりしたいのに噛みつかれたりすると、ほどほどの所で切り上げて無視して読まない!

    体の不調は病院に行くとかお風呂にゆっくりつかる、音楽を聴くとかしてリラックスするようにしています。

    • 26
    • ぼうえんきょう
    • 18/12/07 03:15

    >>18
    例えばどんな不満がたまってるの?
    お局がうるせーとか?

    • 25
    • りゅうこつ
    • 18/12/07 03:13

    >>23 いやいつもストレスかけられてます。でいつも、そうやって発散してる。

    • 24
    • やぎ
    • 18/12/07 03:07

    ここ

    • 23
    • からす
    • 18/12/07 02:59

    >>20
    それでスッキリできるのは、単バツ的に付加をかけられたからですか?
    (表現難しい〜)

    • 22
    • エリダヌス
    • 18/12/07 02:48

    お前の家の前で愚痴吐いてやるよ

    • 21
    • とけい
    • 18/12/07 02:47

    >>19
    数ヶ月に1回とかかな
    そんなに書き込んではないと思う。

    • 20
    • りゅうこつ
    • 18/12/07 02:42

    家の窓閉めて叫ぶ。寝る。ママスタに愚痴る

    • 19
    • からす
    • 18/12/07 02:38

    >>17
    どれぐらいの頻度でママスタに愚痴りますか〜?

    • 18
    • からす
    • 18/12/07 02:37

    >>16
    そうなんですよ。

    だからモンモンとしてるのです。

    自分で消化しないといけないのに消化しきれなくて、アルコールに頼ってしまう、、

    なので、悩んでます。

    • 17
    • とけい
    • 18/12/07 02:36

    ママスタの愚痴トピで書いてスッキリしてる。

    • 1
    • 16
    • ぼうえんきょう
    • 18/12/07 02:33

    >>8
    タイトルの問いに答えたのにそう言われても。
    私の場合はってこと。
    友達も兄弟もダメならネットくらいしかないじゃん。
    心療内科や精神科は愚痴を聞いてくれるところじゃないからね。

    • 1
    • 15
    • からす
    • 18/12/07 02:31

    >>11
    羨ましいです。

    愚痴れる相手がいない。

    • 14
    • からす
    • 18/12/07 02:30

    >>6
    裏アカって何ですか?

    旦那はフェイスブックもインスタもメルカリもしてる様で、

    私は一切してません。
    本名と登録しないといけないようなsnsはしたくないです。

    • 13
    • つる
    • 18/12/07 02:27

    旦那、姉、父

    • 12
    • からす
    • 18/12/07 02:25

    >>7
    相談する相手もリアルに居ない場合はどうしたらいいですか?

    リアルに話して「貴方の考え方間違い」って諭されるのも怖いです。

    • 1
    • 11
    • へび
    • 18/12/07 02:21

    旦那、友達、母

      • 10

      ぴよぴよ

    • 9
    • コップ
    • 18/12/07 02:21

    基本溜めてるかも。時間が消化してくれる。

    • 1
    • 8
    • からす
    • 18/12/07 02:21

    >>4
    兄弟とは疎遠です。

    私の奨学金を姉にとられたり、弟に関しては、親が苦しい時に逃げる様に音信不通になり、落ち着いた時にケロっと帰ってきたので
    信用はしてないし、連絡取りたくないです。

    • 7
    • モナリ
    • 18/12/07 02:21

    >>5
    私だってそうだよ!愚痴っても変わらないけど、無理して溜め込んでた時よりは全然ましだと思ってる!現実を変えたいなら、愚痴るより、相談じゃない?

    • 1
    • 6
    • からす
    • 18/12/07 02:20

    それこそママスタ 。ツイッター裏アカ
    リアルでは言わない
    マイナス思考はネットに吐き捨てる

    • 1
    • 5
    • からす
    • 18/12/07 02:18

    >>3
    チラウラで沢山愚痴ってます。

    でも、現実は変わらないので愚痴ってもスッキリしないって気づいて、ループに陥ってしまって。

    • 4
    • ぼうえんきょう
    • 18/12/07 02:16

    姉か妹に言う。

    • 3
    • モナリ
    • 18/12/07 02:13

    >>2
    じゃここで吐き出しなよ!

    • 2
    • 2
    • からす
    • 18/12/07 02:11

    >>1

    友達居ないので。

    • 1
    • モナリ
    • 18/12/07 02:06

    友達!!

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