正に今日がそれ。
ポークソテー（塩コショウで下味つけて焼いただけ）におろしソース。
レタス千切っただけ、トマト切っただけ、アボカド切っただけのサラダ。
常備菜のかぼちゃの煮物温めただけ。
短冊切りして冷凍してある油揚げと、ゆでで切ったほうれん草を冷凍してあるものを鍋にぶち込んで味噌汁。