これって、両足乗せて撮ったのを載せたところで、また体重計壊れてるんじゃないとか色々言われるやつですね…今実家なので載せるとしたら明日の夜になりますが。

説明したのに、なんでこんなに嘘だ嘘だと証明しろとまで言われるのでしょうか。わざわざ嘘を記録をしていく意味って逆になにがあるのでしょうか。そんなことする人っているのかな…

私はライザップいらないと思ってます。管理費とプロテイン代が高いんですよね、あれって。口コミめちゃめちゃ悪いし。自分を甘やかしてしまったり管理できない人にはいいとは思いますが。疑う人は、食べた分のカロリーを運動で消費してみてください。そして運動後にソイプロテインを。私と同じように減るはずです。