- ダイエット
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最近書き込み忘れてた。
★50.6キロ
朝ごはん★梅おにぎり2個
昼ごはん★たまごサンド
間食★ポテチ、コーヒー
夜ごはん★豚キムチ、野菜スープ
踏み台昇降20分
足パカ50個
ストレッチ
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最近書き込み忘れてた。
★50.6キロ
朝ごはん★梅おにぎり2個
昼ごはん★たまごサンド
間食★ポテチ、コーヒー
夜ごはん★豚キムチ、野菜スープ
踏み台昇降20分
足パカ50個
ストレッチ
18/07/18 23:30:36