ジュースをお茶に変えるだけでもしてみたら？
うちは家にジュースを置いてない、たまに買うのは100%。
あまりジュースを欲しがらない。

公園に遊びに行くようになったけど、麦茶を水筒に持って行ってる。

身長は遺伝だよね、病院の先生に両親低いから伸びないと言われてた。
私150旦那168。
大学生の娘はジリジリ伸びて148で止まった。
高学年娘は３～４年でグンと伸びて145だけど生理来たし、望みない。