- ダイエット
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はじめまして!
私もこれ頼んで10日ほど飲んでます。
毎日じゃないけど。。
去年激太りして159センチ57.5キロまでなっちゃって。
今は55キロから55.5キロをウロウロしてます。
10日のうち1週間は生理だったので体重減りにくいかと思ったけど割とスムーズに落ちました!
食欲が落ちるので癖になってた夜のオヤツがやめられたのが大きいかな。
ただ、仕事が体動かす仕事なので昼か夜はしっかり食べてます。
筋トレ併用して目標50キロまで頑張る!- 3
18/07/02 02:35:22