- なんでも
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>>93
辛いですね。
ご主人のことや医療的なことは、分かりませんが、
私も産後鬱になった時に離人症を経験しました。
産後鬱自体は離人症を発症するほどなのでけっこう重かったと思いますが、
幸い家族や実家の両親に頼ることが出来、カウンセリングを受けながらゆっくり時間をかけて心身ともに休むことが出来たので半年ほどした頃から少しずつ回復していきました。
私も子供の頃に壮絶ないじめに遭い、不登校気味になったり二十代まで強迫観念症状に苦しんだり、辛い経験をしてきました。
主様の幼少期からいま現在の状態、ネット上だけでは計り知れないご苦労があるかと思います。
まずは頑張ってる自分を認めてあげて、褒めてあげて、疲れきっている自分を認めてあげて、どうか自分に優しくしてあげてほしいです。
元気がまた湧いてくるまで、のんびりゆっくりお子さんと一緒に時間をかけて過ごしてください。
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18/04/20 14:43:14