安定期 しっかりご飯食べて無い人いる?

  • 妊娠・出産
  • たまごサンド
  • 18/03/11 18:48

現在19周で、つわりはだいたいおさまって、食欲があるときは食べてます。
だけどちょっと気持ち悪いなってときは食べずにいたり、寝てしまって気持ちをまぎらわしたり。
食べ過ぎた!って日も全然あるけど、こんな調子だからあまり体重は増えてません。

だいたい朝夕か、昼夕といった1日2食生活。
1日3食にしないといけないのは分かってるけど、臭いがまだダメなので料理もしてないから作るのも食べるのも億劫になっちゃって。。
同じような方いらっしゃいますか?

夫にお腹の赤ちゃんにも悪いから宅配弁当を頼むように勧められています。
頼んでもその食事が夕飯になるだけだからあまり変わらない気がするのだけど(^-^;

赤ちゃんの胎動は感じてて、結構元気なんでその点は安心しています。

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ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています

1件〜19件 (全 19件) 前の100件 | 次の100件
    • 19
    • ねこ
    • 18/03/15 13:56

    私は産後なので、求めているアドバイスとは違うかもしれないけれど…
    産んですぐから、宅配弁当を利用しています!
    自分で作るよりもバランスが良くて栄養がとれるから、選んで良かったです。
    (今思えば、妊娠中も頼めばよかった)

    何より、自分自身への安心材料になる!
    「今日も栄養をとれなかった…」と悲しい気持ちにならず、ストレスも減りました。
    産前も産後も食べる事がママの原点ですから、ぜひご検討下さい(^^)
    あまり食べられない時期は、量が少ないぶん質を高めるという感覚で良いと思います。

    • 18
    • たまごサンド
    • 18/03/15 09:44

    >>16
    出産まで食欲がないって、本当大変ですね。
    私は調子のいい日があるだけマシですよね!
    ここぞとばかりに栄養とらなきゃ。
    元気なお子さんが産まれて良かったです☆

    • 17
    • たまごサンド
    • 18/03/15 09:39

    >>8
    相談も必要ですよね!次回お話してみます☆
    確かに食べられるときに栄養に拘って選んで食べるように心掛けなきゃ!
    といいつつ昨日はラーメン食べてしまった!
    夜は野菜多目ですが!
    安心したいから、検診がまちどおしいです!

    • 16
    • シャチ
    • 18/03/15 09:38

    私は安定期までつわり酷くてほとんど食べらなくて、出産まであまり食欲もなくてまともに食事をした記憶がないです。
    羊水が少ないと言われていたので、水分補給のついでに食べられるものを少し食べていた感じでした。
    でもとくに問題なく健康に生まれてきてくれました。

    • 1
    • 15
    • たまごサンド
    • 18/03/15 09:35

    >>7
    辛かったですね。
    義姉が産むまで気持ち悪かったらしく、同じような感じならどうしようと憂鬱でしたが、昨日は沢山食べられました!
    この調子でやっていきたいなあ

    • 14
    • たまごサンド
    • 18/03/15 09:32

    >>6
    確かに妊娠前から1日2食から、悪いときは1日1食でした。妊娠希望してたのにどんな生活だったんだっていう...
    運動は週2でお出掛けくらいで、そういう日にいっぱい食べてる感じです。

    検診ではいつも血液検査するのかなー
    1ヶ月は少し長く感じて、その間が心配になっちゃいますね。
    毎日の胎動で安心させられます☆
    聴診器を買おうか迷ってます☺

    • 13
    • たまごサンド
    • 18/03/15 09:25

    >>5
    既に3人のお子さんを産んでらっしゃるのですね!
    ご苦労様です!
    1日2食、同じですね。
    私は家で一人だとなかなか食べる気になれず。。
    今日は1食分としてドーナツを買っておきました。あれ、栄養良くない...?
    夜にしっかり食べよう!

    • 12
    • たまごサンド
    • 18/03/15 09:20

    >>4
    24週のつわりはながいですね。
    安定期に入っても嘔吐も辛い。。
    確かに食べられなくても胎動で元気な赤ちゃんを確認できるし、今のところ大丈夫そうかな☆
    もうすぐ妊婦検診だから楽しみです。

    • 11
    • たまごサンド
    • 18/03/15 09:17

    >>3
    食べ過ぎ苦しいですよね。
    上のお子さん達もいらっしゃるんですね。
    ご苦労様です!
    私は今日から20週ですが、昨日は調子がよくて沢山食べちゃいました!
    このまま常に調子が良いといいなあ!

    • 10
    • たまごサンド
    • 18/03/15 09:14

    >>2
    なるほど❗
    安定期に入ってからはまだ検診が来てないのでなんとも言えませんが体調は悪く無いのできっと大丈夫そうかな!
    ありがとです☆

      • 9

      ぴよぴよ

    • 8
    • ハムスター
    • 18/03/13 18:14

    食べれるときは食べた方がいい。
    食べれないときは無理しないでいい。かな?
    お弁当頼むのはいいと思う。
    食べれるおかずだけ食べて、あとは残す!
    全然食べないのと、ちょっとでも栄養とるのでは、主さんの体調違うと思うなー。
    赤ちゃんはちゃんと発育してて、産婦人科の先生が何も言わないなら大丈夫。
    それも含めて産婦人科の先生に相談してもいいかもね?私はなんでも相談してた。

    • 1
    • 7
    • 雪苺娘
    • 18/03/13 17:38

    安定期もなんだかんだ口がマズマズであまり食べれてなかったです。

    • 1
    • 6
    • ライオン
    • 18/03/11 22:39

    元々の食生活でもそんなにたくさん食べてなかったとかなら大丈夫じゃないかな。

    あとは、妊娠によって運動とか少なくなってたら消費カロリーは減るしね。
    摂取カロリーが減って消費カロリーそのままだと立ちくらみとかしてくるから自分でも食べなきゃなってわかると思う。

    元からそんなに運動もしてなくて(仕事含め)こどものためにとガツガツ食べてると、血液検査とか尿検査ひっかかる妊婦になってくる。
    そしてそういうタイプの人は産後もそんなに痩せない。

    ストレスなくが一番だし、赤ちゃん元気なら安心していいと思うけどね。
    しょっちゅう血液検査なりはするのだし。

    • 1
    • 5
    • アザラシ
    • 18/03/11 22:10

    19wになるところなんですけど私も一日2食生活です。
    三食食べれる時もあるけど内容は良くないし量もまちまちです。
    まだ時々気分が悪くなる事があって多いのは夜なんです。
    なので夜は子ども達が残したものや味見でつまんだりするくらいであまり食べられずバランスも全然良くないです。
    今回四人目の妊娠なのですがこんな風なのは初めてなので私も不安です(>_<)

    • 2
    • 4
    • モルモット
    • 18/03/11 21:16

    つわりが24週くらいまで続いてその間何も食べられなかったって言ってた友達がいたけど、赤ちゃんは元気に育ってたよ!
    私自身も安定期入ってもまだ嘔吐してたから心配だったけど、胎動あったり医者から何も言われてなければ大丈夫と思う!お母さんの良いところどりしてるからね!

    • 1
    • 3
    • ニワトリ
    • 18/03/11 19:55

    わたし20w4dだけどまだつわりあるから、日によってはかなり少なめな日もしょっちゅうあるよ。
    食べ過ぎるとお腹膨らみすぎて苦しくて動けなくなるから、食べすぎるのも控えてる…
    上が3人いるからなんとか作ってはいるけど、今までの妊娠はどれも安定期からごはん美味しすぎて食べることが幸せだったのに…

    • 1
    • 2
    • イヌ
    • 18/03/11 19:28

    食べられる時に食べられてるし、
    妊婦検診で何も言われてないなら、大丈夫だよ!

    私もツワリがひどくて、妊娠初期は入院して点滴のみで過ごしてた。
    退院してから出産までも、ほとんど食べれず、誰も妊婦って気づいてもらえないぐらいのお腹だったけど、
    普通分娩で出産できたよ!

    ケトンや貧血とか、異常があった時は、
    薬もらったりはしてたけど。

    • 1
    • 1
    • たまごサンド
    • 18/03/11 18:49

    経験者さんもお願いします。

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