私は産後なので、求めているアドバイスとは違うかもしれないけれど…
産んですぐから、宅配弁当を利用しています！
自分で作るよりもバランスが良くて栄養がとれるから、選んで良かったです。
（今思えば、妊娠中も頼めばよかった）

何より、自分自身への安心材料になる！
「今日も栄養をとれなかった…」と悲しい気持ちにならず、ストレスも減りました。
産前も産後も食べる事がママの原点ですから、ぜひご検討下さい(^^)
あまり食べられない時期は、量が少ないぶん質を高めるという感覚で良いと思います。