- ダイエット
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>>231
こんばんは☆
踏み台昇降、計30分以上です
はじめはふくらはぎ筋肉痛でした(^o^;)
体幹リセットの運動はバラバラで最近は夜が多いです。
もふこさん、良い調子で減ればいいですね(^o^)- 0
>>231
こんばんは☆
踏み台昇降、計30分以上です
はじめはふくらはぎ筋肉痛でした(^o^;)
体幹リセットの運動はバラバラで最近は夜が多いです。
もふこさん、良い調子で減ればいいですね(^o^)
18/01/16 00:14:04