主さんと同じような事を私は身内から現在進行系で受けてますのでお気持ち察します。でもこの状況って受け身なのがどうもだめらしいんですよね。

回ってこないからやらなかった言ってくれたら手伝ったのにみたいな気持ち何処かにあったりしませんでしたか？

出来る人が処理してしまうのならその人から少し仕事を分けてもらえませんか？（それでも出来る人は自分でやったほうがストレスないからやっちゃうんですが）とか今回の件もバネにして次回から前回は～さん見たく上手にできなかったみたいで今回はそれに近づけたいのでやり方教えてもらえませんか？ってやる気だけでも有るフリ（フリでも最初は良いんです。やってないって言われるよりは見せかけも大事）してハズれ年な1年やり過ごしちゃいましょ。
悪口言いたいやつには言わせておけばいいし、無視する人はあなたまでやり返したりしなければ良いんですよ。そんなやつと同じとこまで落ちてやる必要もないし。子供にまで影響があるなら考えものですが。