- ダイエット
- 匿名
- 16/11/21 02:17:17
最近食べまくって57キロ→61.7になってた!
とりあえず2週間で元に戻す!
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最近食べまくって57キロ→61.7になってた!
とりあえず2週間で元に戻す!
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もう来ないのか笑笑
>>3早く60㎏の大台を抜け出したい気持ちが表れてしまったのね(笑)
だいぶ減ったじゃん(笑)
>>3
減ったねー!
22日 4時間歩く。
夕飯半分、おやつなし。
50.7キロ。
>>1
ありがとう!
今日は2時間ウォーキングしました。
朝昼もいつもの半分、オヤツは無し。
朝の体重61.4
いまお腹すいている。。
夕飯も半分にしよう。夕飯まで我慢だ。
がんばれ!