- 妊娠・出産
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私はヨーグルトだったら恵
水分とったらどうかな?
繊維だけじゃ詰まって出なくなるから海藻とかの水溶性繊維で。あとコンニャク!
油もスルンと出すには必要なんですよね?
色々と食べてるのに便秘で健診の時、体重チェック入りませんように。
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私はヨーグルトだったら恵
水分とったらどうかな?
繊維だけじゃ詰まって出なくなるから海藻とかの水溶性繊維で。あとコンニャク!
油もスルンと出すには必要なんですよね?
色々と食べてるのに便秘で健診の時、体重チェック入りませんように。
15/05/01 14:11:40