貧乏人のダイエット『158cm、60キロ』

  • ダイエット
    • 11
    • 高級マッチ棒
      15/04/20 17:04:00

    私も混ぜて下さい(ノ_＜。)
    １６１cm５４kg
    朝抜き、昼プロテイン、夜野菜やタンパク質や汁物を少し、ビール５００ml×３本
    ビールがやめられません。二ヶ月で８キロ太ってジーパンがきつくなってきたのでダイエット開始しました。頑張って運動します。・゜゜(ノД`)

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