- ダイエット
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47.8㎏
ほうじ茶、ココア、チャーハン、アロエヨーグルト、ししゃも、スンドゥブチゲ(しめじ、豆腐、ねぎ)、ニラもやし炒め、ピルクル130ml
お通じあり。
体重の増減がヒドイ!腸内環境整えるのって大切。。- 0
47.8㎏
ほうじ茶、ココア、チャーハン、アロエヨーグルト、ししゃも、スンドゥブチゲ(しめじ、豆腐、ねぎ)、ニラもやし炒め、ピルクル130ml
お通じあり。
体重の増減がヒドイ!腸内環境整えるのって大切。。
15/09/28 19:51:58