牛乳アレルギー対応
ルーや牛乳使わなくても、
オリーブオイル、小麦粉、コンソメ、豆乳でクリームシチュー作れそうだよね。

パンもホームベーカリーで、牛乳の代わりに豆乳とか豆腐とか使って、バターの代わりにオイル使えば自宅で簡単に作れそう。

いつもの食材を豆乳や油に変えるだけで、特別なものを探したり買ったりしなくても普通に出来そう。