かなママ、減ってきてうらやましいなぁ&#x{11:F9CF};
ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾛﾝは携帯ｻｲﾄのことだよ&#x{11:F975};
月額315円がかかるけどｺｰｽ別に毎日運動の指示があるんだ&#x{11:F99A};運動が苦手な私には助かってます

夕飯
&#x{11:F8D0};燃焼ｽｰﾌﾟ
&#x{11:F8D0};玄米 （茶碗1/2）
&#x{11:F8D0};お刺身（④切れ）

燃焼ｽｰﾌﾟの最終日なのに食事はﾒﾁｬｸﾁｬになっちゃったよ&#x{11:F9D2};

運動で挽回できるかな&#x{11:F9A8};