うちも～さん。ありがとうございます。
言ってることはよく分かっていて会話もきちんと成り立つので、今までも『恥ずかしい、大変…』等言い聞かせてきたのですが。何せ口だけは達者で『〇〇はお兄ちゃんだけど、まだちょっと赤ちゃんだから』とかってすぐに言い逃れをするのでイラっとしてしまいます。
ｵﾑﾂ隠し、必要なのかもしれません… すごい癇癪?!というか、気に入らないと狂ったように泣き叫ぶので、ちょっとためらってしまいます。ﾄｲﾚを嫌がり吐くほど泣くのを見て、ﾄｲﾚﾄﾚを中断したので、あたし自身臆病?!になっているのかもしれません。
あ さん。ありがとうございます。布ﾊﾟﾝﾂで垂れ流しの覚悟は決めたいと思います。出たらﾄｲﾚ、というのはもう全部漏らしちゃっててもﾄｲﾚには行くってことですよね。

とりあえず、朝起きたら布ﾊﾟﾝﾂ、お昼ご飯食べてお昼寝（３時頃から）まででその後はｵﾑﾂというような、時間制でやり始めるのはダメでしょうか。
夕方以降は家事と下の子のぐずぐずで自分自身の余裕がなくなり、ｲﾗｲﾗして叱ってしまいそうです。情けないのですが…。