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質が下がるなら給食費無償化しなくていい
KDDI-SN34
07/03/19 18:34:57
こんばんは! *……………………* 踵上げ‥50回 スクワット‥50回 腹筋背筋‥各50回 腕立て伏せ‥20回 骨盤体操 (夜)ホタテご飯一杯・茄子の味噌汁・ホッキのフライ・キャベツ千切り *……………………* 母にダイエット食品もらった5食分しかないけど…5日間だけお昼はそれにします
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.82 主 ひ
KDDI-SN34
07/03/19 18:34:57
こんばんは!
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踵上げ‥50回
スクワット‥50回
腹筋背筋‥各50回
腕立て伏せ‥20回
骨盤体操
(夜)ホタテご飯一杯・茄子の味噌汁・ホッキのフライ・キャベツ千切り
*……………………*
母にダイエット食品もらった5食分しかないけど…5日間だけお昼はそれにします
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