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離婚後、子供を引き取らず人生謳歌したい
KDDI-SN34
07/04/14 18:22:43
放置していてごめんねm(_ _)m 風邪も治り今日から復活します!! *……………………* 体重‥48.5㎏ 体脂肪‥28.4% ウエスト‥63㎝ ヒップ‥85㎝ <朝>なし <昼>ご飯・焼き魚・茄子アスパラ白滝玉葱の豆板醤炒め・なめこキャベツ若芽の味噌汁・麦茶 <夜>ロールキャベツ 骨盤体操 踵上げ30回 スクワット30回 足上げウエストひねり30回 腕立て伏せ30回 *……………………*
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.214 主 ひ
KDDI-SN34
07/04/14 18:22:43
放置していてごめんねm(_ _)m
風邪も治り今日から復活します!!
*……………………*
体重‥48.5㎏
体脂肪‥28.4%
ウエスト‥63㎝
ヒップ‥85㎝
<朝>なし
<昼>ご飯・焼き魚・茄子アスパラ白滝玉葱の豆板醤炒め・なめこキャベツ若芽の味噌汁・麦茶
<夜>ロールキャベツ
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